健康咨询描述: 总是感觉自己很无聊,无聊的东想西想,有的时候零晨还没有睡觉。感觉就是很抑郁的样子。
想得到怎样的帮助:中度抑郁症如何治疗
病情分析:
您好!抑郁症一般有生活兴趣爱好下降,失眠早醒,疲倦乏力等表现。
指导意见:
建议您进一步详细说说您的情况,以便帮助您分析,中度抑郁一般需要服用抗抑郁的药物并结合心理治疗。
抑郁症是以持续而显著的心境低落为主要临床表现,常伴有失眠以及精神活动的抑制,严重患者可以出现厌世观念和自杀倾向,一般需要心理治疗和药物治疗,中医中药对于改善抑郁情绪,也有一定的治疗作用。
建议先到当地正规医院做一个心理测试。如病情严重需遵医嘱用药同时配合心理老师的辅导。平时尽量调整心态,放下担心和焦虑,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,有效释放负面情绪。
以上是对“中度抑郁症如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,抑郁症不可单纯依靠抗抑郁药,建议进行正规的心理矫治等。
指导意见:
最好看看心理医生,结合医生合理用药调理,注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,最好不要给自己太大的压力等。
指导意见:
您好!中度抑郁症需要以服药为基础,再配合心理疏导、物理治疗等。这个前提是必须经过了专业精神卫生机构或心理医院的检测就诊之后的结果确实是抑郁症才是,而不是自己主观认为是这样。因为每个人都有抑郁的情绪,很正常,但是抑郁情绪和抑郁症是有区别的。
抑郁医学用语,指以心境低落为主的精神状态。常伴有各种症状,如焦虑、激越、无价值感、无助感、绝望感、自杀观念、意志减退、精神运动迟滞,及各种躯体症状和生理机能障碍(如失眠)。
指导意见:一定要适当的宣泄自己的压力,可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k,逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己,比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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