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中医治疗失眠的方法

男 | 35岁 2017-10-20 14:45:48 9人回复 来自南京市

健康咨询描述: 我现在睡觉不知道怎么回事就是睡不沉,稍微有点动静就会醒过来,一夜要醒过来好多次,狗叫声,喇叭声,甚至是夏天的青蛙叫声,这些都会把我吵醒,我这是怎么了?

想得到怎样的帮助:中医治疗失眠的方法

医生回复区

张建强
张建强 医师 擅长: 高血压,冠心病等心脑血管疾病疾病,妇科月经不调,不 帮助网友:103918称赞:4161
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2017-10-20 15:19:02 我要投诉

      病情分析:
      你好睡眠不好失眠这考虑是压力大,紧张神经衰落的情况,建议注意多休息的。
      指导意见:
      建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力

连雪
连雪 侯马安定医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询、抑郁症、焦虑症等 帮助网友:2517称赞:1
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2017-10-20 15:19:43 我要投诉

      你好,根据你的描述考虑睡眠障碍,白天保持心情愉快,避免紧张劳累熬夜等,适当参加户外活动,多与人接触,转移注意力。必要时可以在医生指导下服用调节睡眠药物治疗!希望可以帮到你

袁蕾
袁蕾 护师 擅长: 妇科常见疾病,如宫颈糜烂,各类阴道疾病,附件炎,盆 帮助网友:24961称赞:16
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2017-10-20 15:20:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,中医的话,一般是用于进行调理的。效果会慢一些
      指导意见:
      失眠的话,主要是由于睡眠质量太差,影响到平时的生活引起的,所以建议平时的话,应当多进行户外的运动,充实自己的生活,说钱的话可以泡泡脚,喝点牛奶。
      以上是对“中医治疗失眠的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2017-10-20 15:20:45 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况,大多数的话一般来说可能还是晚上的睡眠质量不好所引起的这个表现。
      指导意见:
      那你白天就能休息,这样的话晚上进行休息的比较好,一定要白天进行稍微的活动一点儿。

孟会
孟会 保定市满城区石井乡中心卫生院   护师 擅长: 高血压,糖尿病,胃炎,脑出血 帮助网友:15673称赞:15
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2017-10-20 15:20:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,引起这样的状况,一般是由于植物神经功能紊乱的原因造成。
      指导意见:
      在减轻生活和工作压力的基础上,可以使用枣仁安神颗粒安神补脑液等药物来进行治疗。

单硕
单硕 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,慢性胃炎,颈椎病,面神经麻痹,骨关节 帮助网友:32339称赞:4
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2017-10-20 15:23:48 我要投诉

      病情分析:
      根据症状患者应该是失眠,睡眠质量差,为气血亏虚导致营养滋润失调,脑神失去营养,因此失眠
      指导意见:
      建议给予补气血,养心安神药物如天王补心丸,枣仁安神颗粒治疗,并低盐低脂饮食。

杨雪飞
杨雪飞 安阳市中医院   主治医师 擅长: 外感发热,咳嗽,喘证,感冒 帮助网友:19225称赞:12
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2017-10-20 15:24:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑是睡眠比较轻,浅睡眠,没有处于深睡眠状态。
      指导意见:
      中医治疗失眠口服中药养心安神,配合六味安神胶囊,针灸治疗,耳穴治疗,晚上用中药泡脚。
      以上是对“中医治疗失眠的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨岩
杨岩 高青慈善医院   医师 擅长: 擅长中医内科,中医妇科的常见病和多发病 帮助网友:11517称赞:2
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2017-10-20 15:24:58 我要投诉

      病情分析:
      失眠是指睡眠障碍,多梦到易醒,浅睡觉状态,伴有耳塞鸣叫,记忆力下降等。
      指导意见:
      治疗上得根据患者的分型进行诊断与治疗。有的补益心脾,有的滋补肝肾,有的清泻肝火,必须辦证施治。

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 帮助网友:130
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2017-10-20 14:45:57 我要投诉

      问题分析:失眠考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致指导意见:建议睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物多食水果蔬菜和纤维性食物。
      指导意见:注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情. 情况严重的话,建议您到精神科医院去看看。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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