腰疼腰疼差不多有两到三年了

      得了左侧腰痛两三年，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要去医院做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
      

      病情分析：
      你好，你的腰椎有侧弯，还有关节错位，而且腰椎之间的间隙又变窄，这种情况建议你拍个腰椎ct
      指导意见：
      那你可以做按摩复位，配合针灸热敷火罐等理疗。平时要注意保护腰部，不能受凉，不要久坐，不能翘二郎腿，不要拖地，不能坐太软或太矮的椅子沙发。要睡硬板床。祝你早日康复。
      

      病情分析：
      您好朋友，根据您的描述，考虑您是劳累受凉导致腰肌劳损症状，需要积极口服药物治疗。
      指导意见：
      您好朋友，根据您的描述，建议您注意休息保暖，饮食清淡，配合口服腰痛宁和扶他林治疗。
      
      以上是对“腰疼腰疼差不多有两到三年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看的建议，你最好是去做一个腰椎的ct，排除一下是否有椎间盘的疾病。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，如果ct片没有任何问题的话，考虑是否是由于腰肌劳损所导致的，建议你可以去到当地医院针灸科针灸治疗，效果也是不错的
      

      病情分析：
      您好，您拍的是X线片，看不出太多问题，主要是脊柱有轻度侧弯，还有椎体不规则，这样的情况很有可能是由于腰椎一侧肌肉韧带持续紧张造成的牵拉引起的。
      指导意见：
      建议，可以局部按摩，放松肌肉，再有可以局部热敷理疗，也可以选择小针刀治疗，您的不良生活习惯一定要改掉，不要长时间一个姿势，也不要经常扭着腰工作。
      

      病情分析：
      你好，从目前所诉情况来看，考虑可能是腰肌劳损引起的疼痛症状。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不要剧烈活动，不要长时间久坐久站，少弯腰负重，改正不良的姿势，局部热敷，适当按摩针灸等理疗，口服艾瑞昔布消炎止痛及舒筋活血胶囊舒筋活血对症治疗。