脑子总是昏昏欲睡的，尤其是在下午

      病情分析：
      根据你所描述的情况，你的症状属于脾胃虚弱引起的昏昏欲睡，感觉整个人没有精神。
      指导意见：
      并且同时伴有湿气，建议你吃点归脾丸，还有十全大补丸，平时还需要多锻炼，喝点薏苡仁粥。

      根据咨询者的描述，引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关。例如过度疲劳或夜间睡眠不足，睡眠质量差等。关键是养成良好的睡眠习惯。

      病情分析：
      你好，从你所说的这种情况来看，一般多考虑神经衰弱，脑部供血不好，在中医上来说多考虑气血不足。
      指导意见：
      常用的药物有养血清脑颗粒，黄芪口服液等，建议你在药师的指导下合理性的用药。
      以上是对“脑子总是昏昏欲睡的，尤其是在下午”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据上述情况考虑属于气血不足，颈椎病引起的，需要补气养血治疗颈椎即可
      指导意见：
      建议你需要注意矫正颈椎，补气养血治疗，颈椎病压迫椎动脉会引起脑部供血不好导致上述症状

      根据你的描述，不知你平时睡眠时间和质量如何？你说尤其是下午总是昏昏欲睡，想知道你有午休的习惯吗？如果没有，建议你如果条件允许，可以安排中午适当休息，哪怕二十分钟，也会让下午的工作学习充满精力。此外，建议你多参加体育锻炼，既可以强身健体，增强体质，也可以提高精力。