发病时间大概一个月前

      病情分析：
      你好，最好去医院外科就诊，看看是粉刺囊肿，还是，脂肪瘤炎症刺激导致的疼痛对应的消炎药，口服。
      指导意见：
      建议不要用手老刺激，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝温水低盐低脂饮食。
      

      病情分析：
      额头上的包，可以是粉瘤，脂肪瘤形成导致的，头痛可以是睡眠不良，
      指导意见：
      或是眼睛，散光或是鼻窦炎，鼻炎可以诱发导致的，建议可以到医院做眼部和鼻子的检查，根据检查结果，具体治疗改善症状。
      

      病情分析：
      有没有受到过外伤，按压疼痛吗，有无恶心呕吐，局部有无红肿，
      指导意见：
      建议去医院查个颅脑CT看下有无异常，现在疙瘩可以摸到吗，有无头晕，视力改变，
      
      以上是对“发病时间大概一个月前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！