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类风湿病人怎么锻炼比较好

女 | 28岁 2017-10-21 16:12:50 7人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,我得类风湿有一年了,手指经常疼,关节还有点肿,我担心我的手指会变形,想问一下类风湿病人怎么锻炼比较好

想得到怎样的帮助:类风湿病人怎么锻炼比较好

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杨宝来
杨宝来 寿光市圣城社区卫生服务中心   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心悸、高血压、感冒、 帮助网友:47598称赞:2576
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2017-10-23 16:08:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,类风湿病人也没有特殊的锻炼办法的。
      指导意见:
      主要是注意不要受凉,注意保暖,毕竟受凉可能会加重或诱发发病的,希望能给你帮助。
      

张子顺
张子顺 夏津县中医院   主治医师 擅长: 急性气管支气管炎,慢性支气管炎,大叶性肺炎,脑梗塞 帮助网友:24776称赞:3
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2017-10-23 16:10:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,类风湿关节炎属于是自身免疫性疾病,所以说治疗上主要就是应用激素!
      指导意见:
      建议到医院风湿免疫科就诊,可以口服双氯芬酸钠,甲氨蝶呤,泼尼松龙治疗!可以跑步锻炼身体,但是不要过于劳累!
      

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-10-23 16:11:30 我要投诉

      病情分析:
      这种情况,配合后期通过针灸理疗的方法来同时进行调理
      指导意见:
      保持良好的生活习惯,尽量在要注意关节周围的保暖,戒烟戒酒,防止出现关节的变形。
      
      以上是对“类风湿病人怎么锻炼比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐从艳
徐从艳 四级检验师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,慢性支气管炎,偏头痛,头痛, 帮助网友:57690称赞:172
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2017-10-23 16:12:23 我要投诉

      病情分析:
      初步估计你的情况属于肝脾肾功能不足引起的类风湿出现的关节疼痛不舒服症状
      指导意见:
      建议你口服舒筋活血片和藤黄健骨丸和小活络丸,配合针灸和红外线灯照射治疗,早睡早起多运动提高免疫力
      

张英
张英 副主任护师 擅长: 老年人预防保健,慢性病管理,结核病管理,精神病管理 帮助网友:12072称赞:2
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2017-10-23 16:12:42

      病情分析:
      你好,作为一种自身免疫性疾病,类风湿关节炎好发于人的手、腕、足等小关节,一旦用力不当就会剧烈疼痛,甚至发生畸形。
      指导意见:
      常做关节拉伸运动。研究发现,类风湿性关节炎患者每天若能做一些拉伸关节的运动,可明显减少发生关节疼痛的次数。早晨可以先冲个热水浴(缓解关节僵硬),然后再做拉伸运动,比如做一些捏拳、分并手指等动作。
      

孙先光
孙先光 临西县人民医院   主治医师 擅长: 冠心病,高血压,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,支 帮助网友:19214称赞:7
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2017-10-23 16:13:57 我要投诉

      病情分析:
      这个情况怎么说呢,关于类风湿关节炎的情况,不需要进行锻炼的,然后就是建议
      指导意见:
      可以去医院的风湿免疫科进行一下积极检查,明确诊断后进一步采取规范治疗,不需要过度锻炼
      

zsdoc79422051yl
zsdoc79422051yl 其他 帮助网友:47
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2017-10-21 16:13:01 我要投诉

      您好,建议类风湿性关节炎患者坚持科学治疗性锻炼,可以增加关节的活动度,增强肌肉力量,保护关节功能。当关节肿胀、疼痛明显时,应避免或减少关节活动,并静养休息。关节肿痛缓解后,可以重新开始锻炼。锻炼强度须遵照循序渐进、量力而行的原则。如果活动后第二天关节症状加重,则须减少运动量或运动时间。
      
      以上是对“类风湿病人怎么锻炼比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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