我13岁了周岁，生日11月2号

男 | 13岁 2017-10-21 17:57:36 3人回复来自未知

健康咨询描述：我13岁了周岁，生日11月2号，一天喝几袋纯牛奶对长高有好处？假如喝多了有没有好处？

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刘晴医师擅长: 慢性肺源性心脏病,肺源性心脏病,肺气肿帮助网友：54488称赞：120

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2017-10-21 20:32:33 我要投诉

      病情分析：
      根据你的情况描述来看，目前的年龄每天喝一袋牛奶就可以了，不需要喝的特别多好
      指导意见：
      因为每个人的能吸收的程度也是不太一样的，所以要求饮食合理，均衡一点就可以了

梁伟山东国欣颐养集团肥城医院主管药师擅长: 感冒,小儿感冒,咳嗽,小儿肺炎支原体肺炎,大叶性肺帮助网友：24677称赞：14

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2017-10-21 20:33:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，身高的增长受遗传，内分泌激素分泌，环境，饮食，体育锻炼等的影响，多注意观察。
      指导意见：
      建议一天喝一袋，保持乐观的情绪，平时多注意合理的饮食，荤素搭配，营养均衡，适当的参加体育锻炼，晚上不要熬夜，保证充足睡眠。

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赵兴忠原平安康医院医师擅长: 各种烧伤烫伤、电击伤、化学烧伤、放射性损伤、爆炸伤帮助网友：2315称赞：2

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2017-10-21 20:40:19 我要投诉

      病情分析：
      您好，您正处于青春期身体正在发育，适当喝牛奶可以补钙，促进身高。喝太多会导致肥胖
      指导意见：
      牛奶中含的钙、磷最容易被人体吸收，牛奶中具有营养脑与脑神经组织的重要营养成份，对青少年智力发育有好处，
      以上是对“我13岁了周岁，生日11月2号”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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