健康咨询描述: 祝乐高对增高有用么,本人个子不高,很想长高,想咨询下专家,一样专家可以回答下我
病情分析:
根据你的描述考虑是一般年龄在21岁以下的可以口服增高的药物,有利于增高,超过22岁骨骼闭合以后口服药物没有效果
指导意见:
建议最好平时注意身体,适当的增加体育锻炼,不要熬夜,多吃有营养的食物,蛋类奶类瘦肉,身体才可以有好的吸收
病情分析:
身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,
指导意见:
建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
病情分析:
根据你所描述的情况,身高主要跟遗传因素有关,也受到饮食的影响。
指导意见:
一般女子在21岁以后不会继续长高,因为骨垢线基本上已经完全愈合,不要相信夸大宣传。
以上是对“祝乐高对增高有用么,本人个子不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
多做跳跃动作,打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用另外要补充钙离子,可以喝骨头汤。
指导意见:
牛奶是很好的营养源,每天一杯,多吃豆类,饭菜荤素搭配,最忌偏食,跳绳也有助于长高。
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