很痒挠起扁包，中间有孔刺痒很久

      病情分析：
      这可能就丘疹性荨麻疹，虫咬的过敏。表现为皮肤见散在的风团样丘疹，伴有搔痒。
      指导意见：
      内衣裤被套，床单，开水烫洗，太阳暴晒。口服氯雷他定片，外用炉甘石洗剂和地塞米松软膏。
      

      病情分析：
      像你这种情况来说，要注意配合皮肤的护理和卫生，防止出现皮肤过敏
      指导意见：
      平时需要清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和油腻的食物，定时进行皮肤的清洗，同时进行过敏原的检查。
      

      病情分析：
      根据所描述情况看，考虑荨麻疹，中医认为是肺热所致，病因可能和饮食不当有关。
      指导意见：
      建议服用荨麻疹丸，外用冰黄肤乐软膏
      预防措施：不要吃辛辣刺激性食物，宜多吃凉性水果。
      
      以上是对“很痒挠起扁包，中间有孔刺痒很久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！