手腕向里和向外转到很痛

      病情分析：
      您好，根据您的情况，分析有可能是手腕劳损后引起局部组织的无菌性的炎症
      指导意见：
      建议您可以热敷，烤电及按摩治疗，最近不要频繁用手腕，可以涂扶他林软膏或者口服双氯芬酸钠缓释片，一般都可以缓解
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可考虑为手腕疼痛待查，可由引起于软组织损伤，建议注意休息，若症状持续请及时就医以免贻误病情。
      指导意见：
      建议：可以局部热敷，及时就诊正规医院，明确病因后行针对性治疗。日常生活注意休息，忌烟酒辛辣刺激性食物，加强营养。祝健康！
      

      病情分析：
      你好，根据你说的石湾那里总是觉得很疼痛前后摇摆不痛但是左右的话就会疼痛
      指导意见：
      我听你说经常打气排球，这个有可能是跟你去排球的那种姿势有关系，建议可以带个护腕
      
      以上是对“手腕向里和向外转到很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！