有问必答网心理健康科 → 我是退休已二年了,这二年一直在带孙子

我是退休已二年了,这二年一直在带孙子

女 | 57岁 2017-10-24 15:59:59 8人回复 来自

健康咨询描述: 我是退休已二年了,这二年一直在带孙子,我发现自己这二年来心情一直不好,给自己总结:焦虑、烦躁、不想出去跟别人说话、孤独感、易怒、很想哭、不知道自己想要什么。

医生回复区

黄彪
黄彪 单县中心医院   主治医师 擅长: 结膜、角膜病,白内障、青光眼,葡萄膜炎,视网膜脱离 帮助网友:27897
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2017-10-24 16:03:27 我要投诉

      病情分析:
      你好亲根据你的描述,这些都是心情不好引起的一系列症状。
      指导意见:
      你好亲,考虑是劳累引起的症状,我建议分散注意力,没事的时候多出去走走散散心接触外面的新鲜空气,
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2017-10-24 16:04:36 我要投诉

      根据咨询者的描述。目前存在一定的紧张焦虑和抑郁情绪。一方面与精神心理因素有关,例如退休后的失落感,或受环境因素的影响。另一方面也可能与一个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗或药物治疗。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-10-24 16:03:28 我要投诉

      根据你上面提供的情况,由于你的,生活环境改变了,没有体现自己的价值,才出现焦虑,烦躁,建议您还是要找回自己的生活呀。人只有有了自己的生活,心里才踏实。
      
      以上是对“我是退休已二年了,这二年一直在带孙子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张海超
张海超 医师 擅长: 失眠,胃炎,结肠炎,脾胃虚寒,便秘,高血压,过敏性 帮助网友:9322称赞:23
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2017-10-24 16:03:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况分析,考虑与更年期综合征有关。
      指导意见:
      建议积极调畅情志,必要时可选择中医中药进行治疗,参考中医学脏躁症进行治疗效果较好。
      

范忠仁
范忠仁 医师 擅长: 呼吸系统疾病,支气管炎,肺炎,慢支,哮喘,肺气肿, 帮助网友:3206称赞:1
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2017-10-24 16:03:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的这种情况,应该是退休综合症,也可能同时伴有更年期综合症。
      指导意见:
      这种情况属于心理因素,建议你可以找中医号号脉,必要的话服用一段时间的中药来调理,同时要调整好自己的心态,保持好的心情。已经这个年龄了,身体健康才是最重要的。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-10-24 16:04:07 我要投诉

      指导意见:
      咨询者为57岁女性,退休已二年了,这二年一直在家带孙子,发现自己这二年来心情一直不好,可能你现在需要找一位心理医生进行交流沟通,一起来帮助你找到你的问题的症结所在,提出一些针对性的方案。
      

刘晴
刘晴 医师 擅长: 慢性肺源性心脏病,肺源性心脏病,肺气肿 帮助网友:54488称赞:120
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2017-10-24 16:06:33 我要投诉

      病情分析:
      根据您的情况描述来看,这个情况可能和带孩子也有一定的关系,应该适当的有自己的兴趣。
      指导意见:
      然后可以观察一下有没有喜欢的事情了,可以继续的观察一下,并且继续的看一下身体有没有特殊的情况
      
      以上是对“我是退休已二年了,这二年一直在带孙子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2017-10-24 16:08:41 我要投诉

      您好根据您的症状,是离退休综合征,您觉得自己现在脱离了社会,居于家庭,其实退休只是在另一个舞台展示自己的才华。不能隔绝社会,可以交三两朋友谈谈心喝喝浓茶,也可以学舞蹈书画,可以出去郊游。丰富日常生活。正确对待这一阶段。如果出现了身体状况,可以及时看医生,及时,调适心情。
      

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