昨天练舞扭伤了腰，就直不起来

女 | 18岁 2017-10-25 08:17:53 1人回复来自

健康咨询描述：昨天练舞扭伤了腰，就直不起来，休息了会可以直起来，但弯不了腰，不过慢慢的可以，昨晚看过校医，说是软组织受损，拿了正骨水，擦了一晚上

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2022-11-05 10:16:57 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种损伤的话，一定要注意休息，疼痛可能会持续几天，不用过多的担心。
      指导意见：
      尽量不要做一些能够引起疼痛的动作，最近注意保暖，如果症状不是特别严重的话，五到七天就能够有明显的恢复。

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