有问必答网妇产科产科 → 医生我每天早上练习太极拳

医生我每天早上练习太极拳

女 | 34岁 2017-10-25 16:42:18 13人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,我每天早上练习太极拳,坚持了2个月。这两个星期,天气变冷,就没练习了,体重一下子增长了5斤。请问与我停止练拳有关系吗?

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马红霞
马红霞 定西市安定区团结镇卫生院   医师 擅长: 擅长阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎,人流等常见妇科疾病的 帮助网友:27190称赞:12
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2017-10-25 16:45:00 我要投诉

      病情分析:
      网友你好,很多因素都会影响体重变化的,包括不良生活习惯以及练太极拳,最常见的是饮食。
      指导意见:
      如果没有其他不适症状的话,可以不必要特殊处理,必要时去医院检查,然后再对症处理
      

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-10-25 16:46:27 我要投诉

      病情分析:
      这种情况要注意保持良好的生活习惯,饮食的习惯,注意均衡的饮食营养搭配
      指导意见:
      这种情况要注意每天都进行锻炼,控制体重,在正常的范围内保持良好的生活的习惯。
      

闫晓莉
闫晓莉 朝阳普泰医院有限公司   医师 擅长: 糖尿病,胆囊炎,糖尿病肾病 帮助网友:724
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2017-10-25 16:46:45 我要投诉

      病情分析:
      平时坚持锻炼一旦停止,运动减少,脂肪就会堆积,体重就会增加,这与你停止练拳是有直接关系的。
      指导意见:
      建议你在调整饮食的情况下继续练拳,运动一定要坚持,不能半途而废,时间一长你的体重就会下降,没有必要太担心。
      
      以上是对“医生我每天早上练习太极拳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

魏飞宇
魏飞宇 云南省第一人民医院   主治医师 擅长: 呕吐,心悸,水肿,胸痛,心律失常,冠心病,心肌梗死 帮助网友:9127
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2017-10-25 16:46:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般情况下和停止运动没有多少关系,不可能增长这么快。
      指导意见:
      目前多锻炼和运动一下,然后也可以控制下饮食就可以了。注意低盐低脂饮食的!
      

王雪晴
王雪晴 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 月经不调,痛经,先兆流产,等妇产科常见病和对发病等 帮助网友:50473称赞:42
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2017-10-25 16:47:18 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你的描述。如果长期锻炼。体重控制。因为突然停止锻炼出现体重加重。
      指导意见:
      还是长期锻炼。生活规律。合理饮食。不要暴饮暴食。忌烟酒。最好锻炼不要间断。
      

杨引萍
杨引萍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   医师 擅长: 临床多年,擅长妇科炎症,卵巢囊肿,输卵管通夜,剖宫 帮助网友:7697
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2017-10-25 16:47:26 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据您提供的病历资料分析,估计是与运动有关系的。
      指导意见:
      建议你继续参加运动锻炼,注意饮食起居,加强营养,少吃辛辣生冷刺激的食物
      

孟朋霞
孟朋霞 定州市中医医院   主治医师 擅长: 心胸外科麻醉、老年麻醉、小儿麻醉与移植麻醉 帮助网友:39263称赞:50
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2017-10-25 16:47:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,是有很大关系的,需要继续锻炼身体。
      指导意见:
      建议:建议您注意休息,不要劳累,营养均衡,生活规律,避免生冷辛辣刺激食物。
      
      以上是对“医生我每天早上练习太极拳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐燕
徐燕 江西省抚州市第一人民医院   主管护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,早孕,肿瘤,B超。护理咨询 帮助网友:18967称赞:4
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2017-10-25 16:47:52 我要投诉

      病情分析:
      您好根据您的描述您的这种情况与停止练拳可能有关系。
      指导意见:
      您好,练拳作为一种运动方式,可以消耗热量,您停止练拳,而摄入量没有减少,体重自然会增加。
      

孙富利
孙富利 主治医师 擅长: 外阴瘙痒,外阴炎,宫颈炎,宫颈糜烂,子宫内膜炎,子 帮助网友:3347称赞:1
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2017-10-25 16:47:57 我要投诉

      病情分析:
      您好!亲,与您停止练习太极拳有很大的关系,因为你每天吃同样多的食物,
      指导意见:
      但你以前出了之后会去打太极拳,消耗了你体内很大的能量。而你现你停止打拳,等于说所有的能量都堆积在身上变成了脂肪,所以你体重增加了!
      

黄承蓉
黄承蓉 忠县洋渡镇卫生院   主治医师 擅长: 子宫内膜异位症,宫颈糜烂,卵巢肿瘤,子宫肌瘤,糖尿 帮助网友:36384称赞:8
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2017-10-25 16:50:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况考虑有可能于停止运动有关,如感觉有不适症状可以到医院就诊检查一下。
      指导意见:
      可以适当控制饮食,适当运动减肥,不要紧张,不要担心,如医院检查结果没有什么,就问题不大。
      

赵雨刚
赵雨刚 朝阳县二十家子镇中心卫生院   医师 擅长: 影像专科的常见病及多发病的诊断和治疗 帮助网友:6641称赞:2
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2017-10-25 16:53:37 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你以上的描述,体重增加了5斤,是跟停止练太极拳有关系。
      指导意见:
      建议每天多做户外运动,经常参加体育锻炼,只有消耗掉一定的能量才可以减肥,饮食上要保证多样化,不要吃高糖分,高脂肪的食物,只有通过运动和调节饮食才可以达到减肥。
      

仝博
仝博 医师 擅长: 擅长疾病:月经失调、痛经、不孕不育、生殖系统、先兆 帮助网友:250
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2017-10-25 16:54:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,是有一定的因果关系的,生活作息的改变引起的,
      指导意见:
      生活作息,饮食,情绪的改变都有可能引起机体新陈代谢的改变,新陈代谢的改变就会引起体重的变化
      

杨雪飞
杨雪飞 安阳市中医院   主治医师 擅长: 外感发热,咳嗽,喘证,感冒 帮助网友:19225称赞:12
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2017-10-25 16:57:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,和停止练拳有直接关系,秋天更容易长肉,不练拳可以增加其他体育锻炼。
      指导意见:
      饮食清淡,肥甘厚味不吃,多吃新鲜蔬菜水果,晚上尽量少吃,五分饱,避免暴饮暴食。
      

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