健康咨询描述: 你好,医生,我感觉自己有抑郁症,经历了高三压力太大的时期之后,那个时候都会看到题就头疼.然儿来到大学后,我与室友相处不愉快,感觉自己越来越融不进大家,心情也不是很稳定每天,担心这样担心那样,有时候想太多会头疼,我需要去医院怎么治疗.
病情分析:
您好!根据您所描述的情况分析,考虑目前是因为压力过大出现了心理障碍
指导意见:
建议您平时要注意劳逸结合,多参加户外运动,缓解学习压力,必要时去心理科就诊,查找原因,积极对症治疗
病情分析:
你主要是情绪的消沉,闷闷不乐,悲痛欲绝,自卑抑郁,还是整天坐立不安,担心太多,睡眠质量怎么样?是入睡困难还是伴有早醒?
指导意见:
建议戒烟酒辛辣刺激食物咖啡可乐浓茶,这些会加重交感神经兴奋导致躯体不适,多和人交流,培养兴趣爱好,尽量充实忙碌起来。凡事站在对方立场想想。你就会对自己和他人多点宽容。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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