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我153爸爸:168妈妈:155我还可以长高吗

女 | 17岁 2017-10-26 13:08:46 6人回复 来自

健康咨询描述: 我153爸爸:168妈妈:155我还可以长高吗,或者是我应该怎么做才会长高?

医生回复区

杨颖溪
杨颖溪 郑州市中医院   医师 擅长: 呼吸、心血管系统疾病,如急慢性支气管炎、肺炎、慢阻 帮助网友:1295
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2017-10-26 14:04:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,长多高,一方面有遗传因素,另一方面也和后天营养、运动相关
      指导意见:
      应该是还能长高的,现在儿童营养比较好,身高明显高于父辈,建议保证充足睡眠,多吃蛋奶肉,多做伸长、跳高运动
      

张桂英
张桂英 主管护师 擅长: 本人擅长各类儿科疾病的护理及治疗,如小儿高热惊厥, 帮助网友:21321称赞:25
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2017-10-26 14:06:51

      病情分析:
      你好,根据你的描述,身高与遗传有很大的关系。你还在发育期,应该还能长高。
      指导意见:
      建议加强体育锻炼,如跳绳,打篮球,慢跑,饮食均衡,营养丰富,多吃含钙和蛋白高的食物,如牛奶2,鱼虾,骨头汤,多吃蔬菜水果,不要吃刺激性食物。保证充足的睡眠,保持心情愉快。
      

王菊芳
王菊芳 医师 擅长: 消化不良,小儿湿疹,小儿感冒,营养不良,厌食症,肾 帮助网友:5861称赞:2
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2017-10-26 14:06:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高受先天遗传因素和后天饮食营养有关,女孩子一般可以长到19岁左右。
      指导意见:
      您是否还能长高取决于骨龄是否已经固定,如果骨骺线没有闭合,一定还能长高,建议适当补钙,注意饮食荤素搭配合理,多打篮球,跑步有利于长高。
      
      以上是对“我153爸爸:168妈妈:155我还可以长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

翟秀娟
翟秀娟 护师 擅长: 支气管哮喘,过敏性紫癜,手足口病,气管炎,癫痫,紫 帮助网友:1900称赞:2
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2017-10-26 14:19:41 我要投诉

      病情分析:
      您好亲,一般女孩身高增长最快的年龄在十二岁到十八岁之间
      指导意见:
      您好亲,您的情况建议去医院检查一下骨骼线,如果骨骼线没有闭合,可以通过适当运动和补充钙剂加速身高增长
      

邵静静
邵静静 沁阳市妇幼保健院   医师 擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈糜烂,不孕症,子宫肿瘤 帮助网友:47065称赞:48
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2017-10-26 14:21:13

      病情分析:
      你好,请问你是不是女孩了呢?而且已经十七岁了吗?平常身体怎么样?
      指导意见:
      你好,根据你说的情况,因为你这年龄,应该再次长高的机率不大,不放心的话,可以检查看看的。
      

白华
白华 医师 擅长: 上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、支气管炎、支 帮助网友:25748称赞:6
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2017-10-26 14:25:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个身高发育与遗传有直接的关系。其次和后天营养、体育锻炼等也密切相关。至于你是否还能继续增高需做一下骨龄监测。
      指导意见:
      日常生活中注意饮食上荤素搭配均衡营养摄入,规律作息,避免熬夜。适当多参加体育锻炼,这个有助于促进身高发育。
      

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