指导意见:
你好,按你描述,有可能是生物钟紊乱。会对身体造成多种损害:1.经常疲劳,免疫力下降:人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。2.头痛:熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。3.黑眼圈、眼袋:夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过渡疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。4.皮肤干燥等,应该注意克服不良习惯。
病情分析:
你好,根据你的描述,孩子晚上玩手机,白天睡觉,不想上学校,不只该怎办。
指导意见:
建议家长应该和孩子多交流,玩手机对身体不好,首先家长应该做表率不要玩手机,多看书,营造学习气氛,告诉孩子学习的重要性。晚上熬夜对身体不好,应该早睡早起。
病情分析:
长时间地打破规律的生活,会造成生物钟紊乱。人会感到注意力不集中、思考判断力差、疲劳、萎靡不振。
指导意见:
你的生物钟发生了时差变化,长期下去会对你的身体不利,也违反了自然规律。
以上是对“主要上晚上不睡觉,白天整天睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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