十六岁女生，小肚一直比较大

      病情分析：
      你好;减肥多吃含纤维多的粮食,蔬菜、水果,多饮清水,多吃水份多的水果,比如西瓜、梨、橙之类,保持适量运动,
      指导意见：
      30分钟快步走能消耗至少300大卡热量,而且提高了身体代谢率,清除了体内垃圾,运动对保持减肥成果尤为重要.
      

      病情分析：
      你这种情况应该是腹部脂肪比较多的原因导致的呀，这个当然是有一定的遗传性，可能这个部位容易积聚脂肪。
      指导意见：
      所以你需要做的就是注意运动，要呼啦圈或者是，做仰卧起坐，都能够减掉这个部位的脂肪。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你的这种情况与遗传也有一定的关系。
      指导意见：
      建议平时少吃零食，少吃过于油腻的食物，多进行体育锻炼，这样可以减少体内脂肪。
      
      以上是对“十六岁女生，小肚一直比较大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      小女孩16岁，小肚子比较大，有可能是胖引起来的。有可能就是这种体质。
      指导意见：
      小女孩儿，16岁，小肚子比较大，可能是胖。没有什么症状，没有什么不舒服，身体健康就好。建议多锻炼身体。吃饭的时候，吃八分饱哦，慢慢会是减肥的。