怎么样治疗抑郁症

      病情分析：
      根据你所描述的情况，这样的情况你就要多少时间了，有没有到医院去明确诊断。
      指导意见：
      建议你如果已经诊断的情况下可以借助精神科药物进行治疗要坚持服用会有一定的效果。
      

      抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少以及兴趣下降、失眠和躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为，目前的状况符合抑郁症表现，建议到精神科就诊治疗，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，进行放松训练改善情绪，避免劳累和压力太大。
      

      如果他确实是患有抑郁症的话，要接受用药治疗，嗯在用药期间要注意观察他的情绪变化，情绪过于高亢或者过于低落都属于不正常，要将情绪调整到患病之前的那种状态，然后再服用维持量进行巩固治疗。
      
      以上是对“怎么样治疗抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      抑郁症不是终身疾病，是完全可以治愈的，严重的抑郁症，需要药物控制症状，同时做心理治疗，轻度和中度的抑郁症，可以心理治疗，也可以自我调节，由于每个人病因不同，治疗方法也不一样。具体的治疗方案需要和医生交谈之后才能制定。
      

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况。抑郁症患者应及时去正规医院的心理专科就诊
      指导意见：
      及时口服抑郁药物。定期复诊检查，在口服药物期间不能时断时续。遵医嘱增减药物。平时多和患者沟通交流，多出去户外散散心。
      

      抑郁症是一种精神疾病，抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用，且会对人体造成很大的副作用，很难彻底治愈，一般如果病情不是很严重，都是通过药物配合心理疏导来治疗，如果长期无法治愈，最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
      指导意见：建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天坚持半小时左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情绪。简化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物，比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。