有问必答网心理健康科失眠 → 失眠能不能治好

失眠能不能治好

男 | 23岁 2017-10-27 11:57:55 7人回复 来自

健康咨询描述: 一直以来都睡眠不好,有时候是整晚的睡不着,一点点声音就醒了,换了地方睡不着,有人睡在身边也睡不着,结果白天上班都没有精神了,头痛得要命.对于这个失眠,我真的非常痛苦

想得到怎样的帮助:失眠能不能治好

医生回复区

张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周 帮助网友:47380称赞:3
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2017-10-27 14:13:53

      病情分析:
      你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠等症状,
      指导意见:
      可以服用安神补脑,谷维素,刺五加片治疗观察看看,适当运动锻炼,保持心情舒畅
      

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2017-10-27 14:21:51

      你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,促进睡眠。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2017-10-27 14:22:14 我要投诉

      引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如压力紧张,生活不顺心。另一方面也与躯体因素有关,三是环境因素,例如受到噪音或者新环境变化的影响。根据不同的原因具体分析,首先保持平常心态,平时多参与户外活动和体育锻炼,关键是养成良好的睡眠习惯,严重失眠者需要药物治疗。
      
      以上是对“失眠能不能治好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

唐娟
唐娟 淄博震中中医院   护师 擅长: 擅长中医内外科,骨伤科,针灸推拿科,康复科疾病护理 帮助网友:26914称赞:22
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2017-10-27 14:16:58 我要投诉

      病情分析:
      您好患者朋友,通过您的描述,考虑您是阴虚导致失眠症状,需要积极治疗改善。
      指导意见:
      您好患者朋友,根据您的描述,建议注意休息保暖,饮食清淡,配合口服知柏地黄丸滋阴药物调理。
      

王迎春
王迎春 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 肾病综合征,尿路感染,急性肾功能衰竭 帮助网友:7703称赞:9
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2017-10-27 14:24:11 我要投诉

      病情分析:
      首先要按时睡觉。人的身体有一个生物钟,所以生活要有规律。午睡在下午1到3点最好,夜间最好10-11点上床睡觉,这样安排睡眠比较符合生理规律。
      指导意见:
      睡前保持心情稳定,不要过于激动或想太多的事,晚饭空腹或暴饮暴食都会影响睡眠。睡前喝热牛奶,可放松肌肉、镇静安眠。
      

康香梅
康香梅 副主任医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,脑梗死,胃炎,幽门螺杆菌感 帮助网友:5018称赞:7
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2017-10-27 15:31:47 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您提供的信息,患有失眠症,多由于精神刺激,用脑过度等引起。
      指导意见:
      可以服用调神经镇静药物,如维生素B1,谷维素,养血安神片,艾司唑仑片,也可以看中医,服用中药治疗。平时注意休息,保持心情愉快,远离负能量。
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 帮助网友:130
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2017-10-27 11:58:05 我要投诉

      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
      指导意见:当遭遇失眠困扰的时候,我们就要尽快到医院寻求医生的帮助了。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗失眠的手法。不要忽视失眠对于身体的损害,长时间处于失眠的环境下,对于人体的损害是极大的。
      
      以上是对“失眠能不能治好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

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