失眠总是反复，失眠能不能去根？

男 | 40岁 2021-11-27 07:31:55 1人回复来自

健康咨询描述：我失眠7年了，每次都能治好，但是每次都会复发，反反复复，失眠的时候我用过西药，中药，金眠宝失眠贴，也都把失眠治好了，但是隔大约一年就会复发，这到底是怎么回事。

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2021-11-27 07:35:04 我要投诉

在医学上认为失眠大部分原因是由于心理疾患导致的神经失衡，可能是生活当中承受了比较大的压力，而出现神经功能失去平衡，那么这部分患者及时的进行一下心理疏导，还有的失眠患者是由于身体的原因，比如说脑内结构性的改变和神经递质出现异常，看你描述的情况是反复的失眠，不知道平时是否有比较大的压力，这种情况如果短时间内实在难以入睡的话，可以口服一些镇静剂或者是睡眠诱导剂，比如说右佐匹克隆。同时也可以配合一些中医中药的调整，另外最重要的是失眠的患者一定要消除对失眠的恐惧，不要过度关注睡眠这件事，因为会在大脑皮层形成一个不良的信号，会反复的提醒自己，反而对睡眠不利。