就是读了高中长胖了几十斤到处都是肉是不是经常坐着的

      病情分析：
      您好，这个体重多与平时进食高热量、运动量少都有关系的，需要综合考虑
      指导意见：
      建议您饮食运动疗法，平时多增加运动，不要吃过多油腻、热量高的食物，避免加重体重增长

      病情分析：
      根据你所说的情况，可以采取健康的减肥方式如多运动及适当控制饮食。
      指导意见：
      建议您，平时多注意参加一些体育运动，坚持每天锻炼，持之以恒。适当控制饮食，再满足身体需要的同时，多吃蔬菜及水果少吃甜食面食及零食。贵在坚持！

      病情分析：
      根据你说的情况分析，可能是因为长时间坐着，活动量太小的，与内分泌功能也有关系。
      指导意见：
      建议注意劳逸结合，多室外活动，课外活动时间跑跑步，多食新鲜蔬菜水果，不吃零食。
      以上是对“就是读了高中长胖了几十斤到处都是肉是不是经常坐着的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个情况尽量加强锻炼，少吃辛辣油腻刺激的东西就好的
      指导意见：
      也不用太担心了的，控制饮食，加强锻炼就好的，可以考虑配合服用中药调理看看的

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，与长时间坐着不活动有很大关系的。
      指导意见：
      你现在处于高中时期，学习情况会比较紧张，平时注意劳逸结合，适当做一下运动。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是青春期发育激素分泌不稳定，长时间坐着脂肪堆积长胖。
      指导意见：
      肥甘厚味不吃，辛辣刺激不吃，面食少吃或不吃，晚上尽量少吃，五分饱，多吃新鲜蔬菜水果，增加体育锻炼。

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况，您在上高中期间，体重重了很多。
      指导意见：
      像您所说的这种情况，很多年轻人都有，因为处于青春期，体重是会增长较快的，建议您健康饮食，注意锻炼。
      以上是对“就是读了高中长胖了几十斤到处都是肉是不是经常坐着的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，说明你的饮食好，消化功能好，再加上学习不是太费力，长时间的坐着，所以导致有点发胖。
      指导意见：
      不过根据你的身高和体重，也不是太胖，只是稍微的偏胖一些，建议你不要担心，这个时期正是用脑的时期，不要节食，以免导致身体免疫能力下降，得病了就无法好好的学习。建议你最好每天抽出一点时间进行体育锻炼，就会慢慢的瘦下来的。就算瘦不下来，也不要刻意的去减肥，等高考完以后再说吧！

      病情分析：
      肥胖一般是和饮食有关系，建议你早餐和午餐吃饱，晚餐一定要吃少。
      指导意见：
      建议你一定要多运动如跑步，呼啦圈，俯卧撑，仰卧起坐等，不要吃油炸食物，多吃蔬菜和水果

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，经常坐着不运动也是肥胖的原因，建议你可以适当运动下
      指导意见：
      指导意见：建议你以后合理饮食不要暴饮暴食，饭后不要立刻坐下，平常适当的运动，多参加一些户外活动

      病情分析：
      你好结合相关描述情况，从身高体重看这是有引起偏胖情况，受饮食过多脂肪，脂肪囤积形成影响会导致，
      指导意见：
      建议这样情况可以通过合理锻炼，活动会改善恢复，每日坚持跑步，快走等锻炼方式，坚持一定时间会有明显改善效果，同时需要饮食合理均衡，不要吃高脂肪油腻过大食物，

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，不要因为胖而烦脑，读书本身就是脑力劳动，需要好身体。
      指导意见：
      建议坚持锻炼，规律饮食，不吃零食，按时作息，把心好好用在学习上，胖也是美，只要身体健康，一切都好。

      病情分析：
      你好你这样的情况有好多原因是因为饮食多活动量少，才会出现这样的情况。
      指导意见：
      所以你这样的情况如果可以的话最好控制饮食，少吃油炸食品，注意饮食卫生，多吃水果蔬菜的，再就是每天好好运动活动一下。

      病情分析：
      高中时期是身体发育生长的一个高峰期，此时食欲一般比较旺盛，加上学业重，饮食不规律，平时久坐少活动，很容易增长体重。
      指导意见：
      从你目前的情况来看，建议适当控制下体重，平时“管住嘴，迈开腿”，饮食规律，少吃油炸高热量食物，可适当加强蛋白质的补充，课外抽时间适当锻炼，身心健康发展。

      病情分析：
      根据你所叙述的情况。要尽量减少食物的摄入量。不要食用，油炸油腻的食品。多增加运动量。比如。长跑。跳舞。跳健美操等等。
      指导意见：
      根据你所叙述的情况。要尽量减少食物的摄入量。不要食用。油炸油腻的食品。多增加运动量，比如。长跑。跳舞。跳健美操等等。