胡思乱想，精力不集中

      你描述的状况主要是抑郁症状，符合抑郁症表现，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。
      

      病情分析：
      你好，这种情况有多长时间了？是否以前有过躯体方面的疾病？
      指导意见：
      是否还有其他方面的症状呢？比如情绪低落，兴趣爱好下降等情况，如果持续超过二周，建议去精神心里科就诊检查和测验一下比较好。
      
      以上是对“胡思乱想，精力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好患者朋友，根据您的描述，考虑您是肝气郁结导致一系列症状，需要积极治疗改善。
      指导意见：
      您好患者朋友，建议注意休息保暖，饮食清淡，配合口服柴胡舒肝散治疗改善。
      

      病情分析：
      我们不会胡思乱想的，那是表象。我们的心在寻找答案，寻找宁静。
      指导意见：
      你去觉察你的心啊，她无比渴望你的关怀呵护，你的温柔。你的心在找出路，因为你的心痛苦，现在的生活让心受困压抑。