病情分析:
你好,小同学,转多重的呼啦圈要看你的力气了。94斤,标准体重哦。
指导意见:
转呼啦圈可以强身健体,你可以循序渐进,先转轻的,逐渐增加,祝你身体越来越强壮
病情分析:
您好,根据您的阐述,您的体重和成人差不多的,转中等重量的呼啦圈就可以的。
指导意见:
您好,锻炼身体必须适量的,跑步打球转呼啦圈之类的都可以的,注意劳逸结合就行。
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