刚刚诊断为腰间盘突出

      指导意见：
      腰椎间盘突出，这个还是很难彻底治愈，但是保守治疗明显改善以后注意一下姿势，尽量的减少复发的可能，比如避免反复的弯腰劳累，重体力劳动，还有就是可以适当的加强腰背肌训练。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您这是腰椎间盘突出，压迫坐骨神经所引起的坐骨神经痛。
      指导意见：
      建议你平卧休息睡硬板床，不要过度劳累，不要久坐，口服腰痛宁胶囊和金匮肾气丸。

      病情分析：
      根据你所描述的情况，椎间盘疾患也正是由于之前工作较为劳累所造成的。
      指导意见：
      你现在还比较年轻，可以通过适当的理疗，并保持良好的生活和工作习惯，应该能够控制症状。
      
      以上是对“刚刚诊断为腰间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析，根据你的情况分析，拍片显示椎间盘突出，但是还没压迫到神经，所以还没到非要手术的地步，理疗只是缓解，不能根治
      指导意见：
      指导意见，椎间盘突出不是什么可怕的病，是椎间盘正常的退行性病变，只要没压迫到神经，不影响正常生活，不需要过多担心，平时多注意一点就好了，
      

      病情分析：
      你好，理疗来说是只能够缓解症状的，不能够完全康复，只能控制。
      指导意见：
      你平时不要睡软床，要睡硬板床，平时可以多做一做腰部的拉伸运动，可以多拉拉单杠。
      

      病情分析：
      你好，感觉你说的这个情况及症状，主要考虑还是与外伤有关系，必须重视治疗。
      指导意见：
      建议你，这个季节一定注意保暖，绝对不能着凉，可以按摩，做理疗，最好睡硬板床，注意观察治疗效果。最好不做手术。