最近总是爱发脾气，暴躁

      病情分析：
      心理疾病是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。
      指导意见：
      您现在还是心理原因的，您还是需要自我调整控制的，您平时还要多和家人朋友交流沟通的，多参加集体活动。

      病情分析：
      你好亲根据你的描述，这些都是爱发脾气，暴躁引起的一系列症状。
      指导意见：
      你好亲，考虑是内分泌失调引起的一系列症状，我建议你去医院做激素六项检查，以便对症处理

      病情分析：
      你好，你这样的情况可能是最近遇到了一些不愉快的事情，需要调节一下。
      指导意见：
      建议是，都会像人交流沟通，多一分理解，包容。都参与集体活动注意生活规律，劳逸结合。
      以上是对“最近总是爱发脾气，暴躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议您平常控制情绪，肝火旺会使人发脾气，同样发脾气也会损伤肝，
      指导意见：
      您平常可以多吃些绿色叶菜，平常多散心，培养自己的爱好，多沟通等都有助于帮您改善。

      根据你的描述，都考虑是由于工作压力过大，导致的情绪障碍。建议平时不要有过重的心里压力和紧张情绪。注意膳食营养均衡，避免辛辣刺激性食物，避免油腻油炸类食物，平时要多和家人朋友交流沟通，以及时发泄内心的不良情绪，可以进行些适度的运动，比如说散散步，听听轻音乐，骑骑自行车等，避免剧烈运动。如果感觉心理压力较重，建议应及时前往正规医院精神心理科就诊，积极给与相应的心理疏导治疗。

      病情分析：
      根据您说的建议您日常生活中保持心情愉悦，看您是否快来月经了，月经前后都会有情绪烦躁
      指导意见：
      根据您说的建议您日常生活中保持心情愉悦，看您是否快来月经了，月经前后都会有情绪烦躁

      你说了以前不这样，那是什么时候什么原因让你这样了呢？为什么不喜欢和家人说话了呢？以前你不发火，不激动不心烦是怎么做到的呢？
      以上是对“最近总是爱发脾气，暴躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！