健康咨询描述: 16岁了胸很平这是不是营养不足还是遗传想吃各种维生素这样做对胸有效果吗
病情分析:
乳房的发育是因人而异的,乳房的尺寸大小,发育速度都是因人而异的
指导意见:
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜木瓜豆浆和蜂皇浆最好是自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中不能束胸过紧.
病情分析:
每个人胸部的发育往往跟本身体内的激素水平有很大的关系的。
指导意见:
平时的饮食要全面多样化,多吃一些优质蛋白质之类的食物,经常按摩乳房,可以吃一些木瓜
病情分析:
您好,很高兴为您解答,根据您的描述,您的胸部较小,这可能与遗传、营养有关。
指导意见:
建议您平时饮食上要保证充足营养,合理搭配,多吃蔬菜水果,可以多吃一些豆制品、木瓜等,不要穿过紧的文胸。保持心情舒畅,规律作息。
以上是对“16岁了胸很平这是不是营养不足还是遗传想吃各种维生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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