近视快400度了，不想让视力上升了

      病情分析：
      根据你的描述你的近视在400度，此类情况属于中度近视的症状，你的情况目前建议合理用眼，避免近视进一步加剧。
      指导意见：
      建议消除紧张，此类情况建议去眼科配镜，暂时配镜矫正。18岁后可以考虑激光手术矫正治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述近视，近视400度是需要配镜的，要想眼睛度数不增加，要注意合理用眼，要保护好眼睛。
      指导意见：
      建议：注意休息，避免强光刺激，矫正不正确用眼习惯，多看远处，尽量不要耍手机，看电视，定期到医院眼科检查视力。