宝宝最近出现了咽炎，然后昨天上体育课跑了一会

      病情分析：
      你好，根据你的描述我认为如果孩子现在处于咽炎阶段，那么她的体质应该很弱
      指导意见：
      正常人如果长时间不跑步，突然跑步后都会肌肉酸疼，何况是体质弱，抵抗力低的孩子呢，所以近期建议多让他喝水，注意休息

      病情分析：
      你好，很高兴认识您解答这个问题，根据你的描述，和的。可能是感冒了
      指导意见：
      既然是感冒了就要休息，多饮白开水。咽痛，可以口服清喉利咽颗粒。肌肉酸痛可以口服解热止痛药。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述分析，现在这种情况属于是宝宝有些上呼吸道的感染，这与天气的变化有关系
      指导意见：
      建议天天都要喝较多的水，这样可以通过利尿的方法把毒素排出身体外，另外就是不要上火，可以口服三黄片去去三焦之火
      
      以上是对“宝宝最近出现了咽炎，然后昨天上体育课跑了一会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！