在我记忆里我生白发是读小学4年级就有了

      你好，根据你的描述，每个人情况是不一样的，这种情况头发过早发白的话，没有特别好的治疗办法，平时可以多吃黑芝麻或者黑豆之类的食物，能够起到一定的效果，并且要保证休息
      

      指导意见：
      白头发的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。药物上可以服用点七宝美发髯丹，自己买点首乌和当归，磨粉冲服，或者用何首乌泡茶饮。
      

      病情分析：
      这是可能要注意体质性的症状，要注意及时休息保养为主为好，
      指导意见：
      你这个情况基本可以看医生指导基本可以继续配合何首乌胶囊等治疗试试，都是会好转的。
      
      以上是对“在我记忆里我生白发是读小学4年级就有了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述白发，应当是肾虚的表现。与平时营养欠佳有关系。
      指导意见：
      你好，建议你平时注意多吃一些山药，韭菜，黑豆等等补肾的食物。症状加重，可以口服六味地黄丸儿。
      

      病情分析：
      这就是属于少白头的情况了。那么目前建议可以首先不能熬夜。然后是调整好心态。
      指导意见：
      别有太大的压力。同时是多吃黑芝麻，蔬菜水果。然后是可以口服上七宝美鬃丸进行调理就可以了。