病情分析:
你好,你的学习方法还是存在问题的,还是需要改进一下。
指导意见:
建议:其实晚上熬夜学习效果并不好,既没有效率又对身体不好,还会影响第二天的学习。建议你晚上集中精力在短的时间内把作业写完,最好能在10点半以前睡觉,这样你才会有充足的精力面对第二天的学习。现在也不要想太多,自己尽力就好(但是要用对方法),你越担心反而会更影响你的学习
您好,我每次写作业都分神,写不好作业,怎么办
在学习前避免做让你觉得兴奋的事情,花几分钟调整一下心态,告诉自己现在要开始学习了。学习过程中如果觉得累就,就不要勉强自己继续,可以适当的走动一下或是眺望一下远方,让思绪放空一会,再开始学习。可以在睡前或是学习的过程中喝杯热牛奶,有助于安定心神。加油!
我主要戒不掉手机,但有的作业也需要用到,一用就玩起来了,怎样戒掉?
建议你在写作业的时候将手机放到别处,如果真的在学习上需要的时候再用,想要学习成绩改善,首先要戒掉玩手机的习惯
病情分析:
建议您冷静下来,不要一个人多想,多出去走走散散心,多看看自己的优点,多看看身边的美好,学会用心和人交往,让生活充实起来。
指导意见:
要合理安排生活作息时间,保证良好的睡眠,并且注意学习的方法,多虚心向人请教。
病情分析:
这是可能心理性的症状,及时多锻炼,睡眠充足很重要的啊,
指导意见:
你这个情况基本可以心理调节,压力不要太大,都是很重要的,你注意学习期间休息的。
以上是对“学习成绩差,快中考了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所说的情况来分析,应该是考前中考前的一种焦虑的症状。
指导意见:
建议你不要过于紧张,要调整好自己的心态。不要学习学的时间太晚,这样的话影响白天的听课质量。白天听课,质量不好,那么晚上做在做的作业也不会起多大的作用。
病情分析:
您好,很高兴为您解答,根据您的描述,您现在学习、心理压力比较大。
指导意见:
建议您平时劳逸结合,有计划的复习功课。尽量不要熬夜,上课认真听讲。保证充足营养。
病情分析:
根据你的叙述,你说的这种情况,我亲你可以改变一下学习方法。
指导意见:
建议你放松心情,愉快地生活,学习是非常辛苦的,但是方法用对的话,学习效率会很快提上去的,亲,要保持充足的睡眠。
以上是对“学习成绩差,快中考了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
尽自己的最大努力,去学习去考试。去拼搏。让自己的青春无悔。
指导意见:
如果努力啦,如果奋斗了,如果拼搏了,还是成绩不理想,也不要灰心。考大学并不是唯一的出路。你看现在的很多老板都是学习成绩不好的。社会才是真正的大学,才是造就人才的熔炉。
病情分析:
你好,建议平时静下心来好好安排一下学习计划,尽量抓住剩余时间学习。
指导意见:
不要如打疲劳战,足够的睡眠是学习高效率的保证,尽量在最佳学习时间抓住重点多去看。白天可以吃点茶水水果提神。
病情分析:
你好!根据你叙述的这种情况来看,是心理压力过大,精神紧张造成的烦躁。
指导意见:
建议:首先要减轻心理压力,放松心情,把中考当成一种平常的考试,避免精神紧张,可以听听轻音乐,放松一下心情,喝点咖啡,提提精神。
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