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从小就胖,不爱运动,爱吃肉

女 | 13岁 2017-10-29 20:29:30 7人回复 来自广州市

健康咨询描述: 从小就胖,不爱运动,爱吃肉,甜食和零食,胃不好,已有1百几斤

医生回复区

刘武
刘武 南昌大学第一附属医院   主治医师 擅长: 先天性心脏病,主动脉夹层,心脏瓣膜病,先天性膈疝, 帮助网友:10640称赞:37
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2017-10-29 21:23:07 我要投诉

      病情分析:
      目前这个情况需要首先改变不良的生活习惯,少吃零食,多吃蔬菜水果。
      指导意见:
      每天坚持锻炼身体,增强个人体质,减轻体重,因为过度肥胖对身体的健康危害很大。

陈璐
陈璐 阜城县人民医院   副主任护师 擅长: 擅长于心绞痛,心肌梗死,心律失常,高血压,胃炎,胃 帮助网友:3033称赞:6
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2017-10-29 21:23:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,必须要节制饮食。那些高糖高热量的食物要戒掉。
      指导意见:
      建议为了以后的健康着想,一定戒掉这些高糖,高热量的食物。还有再加上适量的运动。

陈翠
陈翠 平阴县中医医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,心律失常,心肌病,心肌炎 帮助网友:2876称赞:2
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2017-10-29 21:23:37 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况不知道你身高有多少,要身高体重相符合才可以
      指导意见:
      建议你平时少吃甜食和零食,尤其不要喝可乐,减少碳水化合物的摄入,平时不要熬夜保证睡眠
      以上是对“从小就胖,不爱运动,爱吃肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

龚钰
龚钰 四川省交通医院   主治医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,糖尿病,高血压,支气 帮助网友:5910称赞:3
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2017-10-29 21:24:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况描述,考虑肥胖的诊断是非常明确的。
      指导意见:
      肥胖的话,会导致身体出现各种各样的疾病,所以我建议你要减肥!首先从控制饮食开始。

唐娟
唐娟 淄博震中中医院   护师 擅长: 擅长中医内外科,骨伤科,针灸推拿科,康复科疾病护理 帮助网友:26914称赞:22
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2017-10-29 21:26:16 我要投诉

      病情分析:
      您好患者朋友,根据您的描述,考虑您是脾虚湿盛导致一系列症状。
      指导意见:
      您好患者朋友,根据您的描述,建议您注意休息保暖,饮食清淡,配合口服参苓白术散治疗调理。

左茂森
左茂森 主治医师 擅长: 擅长艾滋病,梅毒,尖锐湿疣,淋病,非淋菌性尿道炎, 帮助网友:28272称赞:11
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2017-10-29 21:26:21 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的问题描述,您的情况考虑是饮食不节,缺乏运动引起的超重。
      指导意见:
      治疗参考:这种情况主要可以通过节制饮食,加强运动逐渐会调整好的。可以同时配合穴位艾灸。

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2017-10-29 21:39:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,缺乏运动。吃的热量超标的情况下就容易造成肥胖的。想要改变的话是要注意好好的戒除甜食、零食为好。肉食可以吃。
      指导意见:
      但是要控制量。而且肉食做法要清淡一些为好。总热量要控制在需要范围附近。加上坚持锻炼才好。要减肥总是需要做到一些改变的。
      以上是对“从小就胖,不爱运动,爱吃肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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