吸了7根烟，最近戒烟了

      烟草中的尼古丁，焦油对呼吸系统会有很强的刺激，你年龄太小，对烟草刺激会更明显，在没有成瘾的状态下是容易戒掉的，一定不要再吸了，可以吃定冰糖雪梨，有润肺化痰的功效。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，如果只是七根烟后对身体是没有影响。
      指导意见：
      你好，如果长期吸烟会对身体造成伤害，要注意加强营养多吃一些新鲜蔬菜水果，慢慢就会好转。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，如果只是七根烟后对身体是没有影响。
      指导意见：
      你好，如果长期吸烟会对身体造成伤害，要注意加强营养多吃一些新鲜蔬菜水果，慢慢就会好转。
      

      你好，从你描述的情况来看，不知道您具体吸烟有多长时间了，对肺部的损伤，跟吸烟的时间长短和吸烟的量有关系。如果吸烟时间短，几个月就可以恢复的！
      
      以上是对“吸了7根烟，最近戒烟了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！