本人在工地工作了一年时间

      病情分析：
      你好帅哥，根据您对病情和症状的描述，您有没有受过外伤？
      指导意见：
      建议您到医院外科或者骨科就诊，并针对性拍个X线片或者做个腰椎CT或者MRI检查，明确一下诊断，再进一步对症治疗，祝您早日康复！
      

      病情分析：
      你好，你这个情况有多久了呢？这个考虑是有腰椎间盘突出的情况
      指导意见：
      注意多休息，建议你来医院做一个腰椎的CT检查的啊。避免剧烈的运动不能负重的啊
      

      病情分析：
      根据你的描述和你的年龄，考虑为腰椎间盘突出可能性大，但是不排除腰肌劳损。
      指导意见：
      这个治疗意见和你的工作有冲突，请自己衡量抉择。建议，避免长时间弯腰的动作，避免劳累过度，疼痛剧烈时卧床休息，口服止痛药，也可以针灸和理疗等。加强腰部肌肉锻炼，如小飞燕，三点式，五点式等等。如果有不明白，可以继续咨询。
      
      以上是对“本人在工地工作了一年时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你考虑你所处的情况？有可能是椎间盘突出，可以去医院做ct检查，明确诊断。
      指导意见：
      根据情况酌情治疗，注意局部卫生，避免烫洗搔抓，避免剧烈运动，以免加重病情
      

      病情分析：
      你好，你的情况建议你最好是到医院查个腰椎ct或者是腰椎磁共振看看。
      指导意见：
      只要不是椎间盘突出的话，那就可能是腰肌劳损的问题。注意休息，加强腰背肌功能锻炼就可以了。
      

      病情分析：
      您好，您的描述情况要注意是否是有了腰肌劳损的可能性。
      指导意见：
      这个情况就要注意及时就诊进行辅助局部按摩推拿热敷理疗治疗。劳动时候在疲劳之前及时休息。