我是湿寒体质，一米五八

      指导意见：
      寒湿体质的人，大多数是有脾虚的症状，所以属于虚胖，腰两侧冰凉是因为肾阳不足引起的，所以在治疗上应该以温肾壮阳，健脾除湿为主，可以用壮腰健肾丸和桂附理中丸为主

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，一般情况下可以采用中医中药调理
      指导意见：
      如果属于寒湿，建议治疗上以祛湿健脾，温补阳气为治疗原则，平时要加强体育锻炼，注意饮食合理。

      病情分析：
      您好据您所说，是湿寒体质，治疗过吗您，平时容易疲劳吗？
      指导意见：
      建议您，首先要暖肾，平时注意保暖，不要劳累，另外可以考虑吃红枣红豆薏米山药调理一下。
      以上是对“我是湿寒体质，一米五八”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，目前减肥的方法有很多，比如节食减肥，锻炼减肥，药物减肥。
      指导意见：
      所以建议你采取锻炼的减肥的方法来减肥，不容易反弹，而且效果比较好，建议饮食上不要暴饮暴食，不能吃辛辣刺激油炸的。可以多吃一些红小豆薏米冬瓜茯苓山药等健脾祛湿的食物。

      病情分析：
      你好，湿寒体质出现腰两侧冰凉不舒服多长时间了？这种情况应该尽快调理的。
      指导意见：
      根据您的叙述，建议您最好在当地找好的中医专家，当面开药调理段时间就可以，西药治疗效果不理想。中医整体调节效果不错，祝你健康。

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，你这种情况一般湿气重，所以减不下来
      指导意见：
      你好，你湿气重是因为肾阳不足，不能温化水湿，建议化吃些补肾阳的药，平日加强锻炼，可以试试火疗

      病情分析：
      你好，根据你说的这个问题，你可以服用一些温中健脾的药物。
      指导意见：
      建议服用附子理中丸，壮腰健肾丸，要多吃些热性食物如牛羊肉蒜葱姜等，睡前用艾叶水泡脚，坚持运动锻炼。
      以上是对“我是湿寒体质，一米五八”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！