我爸今年四十六岁了，是个出租车司机

      指导意见：
      你爸爸的情况最有可能得的就是腰椎病和颈椎病以及胃病的，建议：不能老在车里久坐，适当的多起来运动，另外饮食上要忌寒凉和辛辣刺激的食物，
      

      病情分析：
      四十六岁了，是个出租车司机，平时老在车里面带着，就周日休息一天，应该在平时做些什么运动，吃些什么营养食品？
      指导意见：
      你父亲老是不运动的话，这种情况需要做一下瑜伽是最好的。平时要吃一些低脂肪高蛋白的食物比较好。
      

      病情分析：
      你好，因为平时工作比较劳累的话可以吃点蛋白粉之类的，就是要规律饮食。
      指导意见：
      还有就是每年可以去体检一次，如果有什么问题的话也可以早点发现的。放松心情的
      
      以上是对“我爸今年四十六岁了，是个出租车司机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，长期久坐的工作，对身体很不好的，一定要让他多活动，如果没有不适症状的话，就不需要吃其他药物治疗。
      指导意见：
      建议多运动，注意饮食问题，油腻烟酒一定要注意，注意休息，不改变平时的生活习惯，很容易有问题，希望对你有所帮助！
      

      病情分析：
      您好，你首先告诉您您是一个很孝顺的孩子。这个年龄段的男，通常会有各方面的代谢减弱。
      指导意见：
      建议，比如晚上休息的时候可以出去走一走，走上几公里。开车的一般情况下会出现腰椎间盘和颈椎间盘都存在着，问题，然后那有些人还有前列腺问题，应该去医院检查。
      

      病情分析：
      要注意保护腰椎、颈椎，平时停车时尽量下车活动活动腿脚腰，久坐伤身。
      指导意见：
      平时正常饮食就好，中年可适当补钙，少食油腻，工作特殊，尽量戒烟禁酒，空闲时注意活动锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你父亲的职业是汽车司机，怕在车里时间太长影响身体健康。
      指导意见：
      汽车司机由于长时间开车，容易出现颈椎病、腰间盘突出、肩周炎、前列腺炎、胃部等职业病，需要加强保健意识。做好工作计划，开2个小时车，最好能下车运动脖子、肩部、腰部，促进血液循环，不要憋尿，三餐要定时定量吃，多吃胡萝卜、西红柿、虾、鱼、骨头汤、牛奶等食物，可以在汽车里备些橙子、苹果、香蕉等水果，补充维生素，祝你和父亲身体健康，幸福快乐！
      
      以上是对“我爸今年四十六岁了，是个出租车司机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所讲的情况，出租车司机，平时老在车里，没怎么活动。
      指导意见：
      出租车司机，由于活动少，颈部，腰腿容易劳损。所以平时要多做颈部运动，慢跑，散步，锻炼腰腿。
      

      病情分析：
      出租车司机的工作比较劳累，平常活动减少，主要是颈椎，腰椎的问题，而且平常精神也要高度集中！
      指导意见：
      建议司机朋友多多活动，适度锻炼颈椎和腰椎，保证每日的充足休息时间！也可以在出租车座位上安装颈椎及腰椎靠垫！使颈椎和腰椎保持正常的生理曲度！