脚扭伤已经一个星期了有点好转

      你好，外伤后局部组织水肿，48小时内适合冷敷，阻止组织液继续渗出，减轻肿胀，48小时后需要热敷(温度不要过高，避免烫伤)，有利于渗出液吸引，促进病情恢复。也可外用药物治疗。效果不佳，建议去医院就诊。
      

      病情分析：
      你的这个情况,可以服用一些活血通络的中成药来调理,比如活血止痛胶囊,就应该有比较好的效果.同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理.
      指导意见：
      选取昆仑、丘墟、申脉等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著,具体穴位定位可以网上搜索穴位图.祝你健康快乐!
      
      以上是对“脚扭伤已经一个星期了有点好转”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像这个情况，大多数可能需要进行一些理疗，可能是软组织损伤了。
      指导意见：
      给你24小时以后才可以进行热敷，到24。这事要是真的也是不能热敷的，可能会加重病情。

      病情分析：
      这种情况考虑检查是不是有软组织劳损，也考虑应用点中药活血止痛药物。
      指导意见：
      应该考虑检查是不是有劳损适当应用点中药红花油或是伤湿膏，适当应用点布洛芬口服。
      

      病情分析：
      上述情况是脚扭伤的，引起的原因很多，有可能是活动不当引起的了，
      指导意见：
      建议注意休息，避免剧烈运动，可以去医院外科检查，药物方面可以给予局部用红花油治疗的
      

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是扭伤导致的软组织损伤，引起的疼痛等症状。
      指导意见：
      可以做下针灸，理疗治疗。可以涂搽扶他林软膏配合照射红外线灯。平常可以佩戴护踝来保护关节。平常不要劳累过度，不要久站。
      
      以上是对“脚扭伤已经一个星期了有点好转”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好说明还是没有彻底愈合，而且需要每天坚持泡脚的，同时还需要保证时间和一定的按摩。
      指导意见：
      而且没事还是放置腿部抬高腿部才可以，同时需要避免活动太久和减少站立时间太久，这样呢可以帮助恢复。
      

      病情分析：
      你这个扭伤的情况比较严重啊，应该去医院拍个片子看看是否伤到了骨头，再进行治疗。
      指导意见：
      一般轻度扭伤需要先冷敷，24小时之后再热敷，慢慢的养好，使淤血消散，再用揉法按摩脚踝。