健康咨询描述: 每隔3天遗精一次,这是怎么回事问一下医生我现在很害怕,也不敢告诉父母这要怎么办
你好,体育疗法治疗遗精不是几次就能奏效的,只有树立恒心,坚持不懈,才能收到良好的效果。另外,在采用体育疗法时还要注意把精力主要放在学习与工作上,培养广泛的兴趣爱好,多参加集体活动,建立合理的生活制度,养成良好的生活习惯:戒除手淫;早睡早起,早晨不贪睡,醒了就起床,睡前不要喝太多的水;用热水洗脚,做到上术即能入睡;床铺不要太软太暖,被子不要太重太厚,内裤要宽松;睡眠姿势以侧卧为好,不要憋小便(因胀满的膀胱会刺激性神经,引起性中枢兴奋而遗精)等等。须知,这些方面也是减少遗精不可缺少的。
病情分析:
您好,根据您的病情描述。遗精其实是属于正常的生理现象,不要过于担心。
指导意见:
遗精一般每周不超过两次,属于生理性的。建议您一定要注意休息,劳逸结合,积极参加体育锻炼,户外活动。消除杂念,多听音乐,戒除手淫,持心情舒畅,放松压力。祝您早日康复。
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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