我最近常时间玩手机让眼圈变红

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，根据您的描述，您最近用眼过度。
      指导意见：
      建议您适当使用手机，不要长时间看手机或者电脑。不要熬夜，可以使用珍珠明目滴眼液。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况建议你可以尝试冷敷，保证眼部舒缓。缓解疲劳。
      指导意见：
      你好，建议你平时不要长时间看手机或看电视，认真做眼保健操，最好每隔1小时休息一下。
      

      病情分析：
      冰敷下。然后是晚上十点休息。不能熬夜。不要过度用药。多看远处。
      指导意见：
      尤其是树叶这些绿色的。然后是多吃坚果类食物，多喝水。多锻炼身体。过段时间自然就恢复了。
      
      以上是对“我最近常时间玩手机让眼圈变红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      既然自己知道玩手机会使眼睛红，不舒服就不要总是看手机了，可以做一做户外活动。可以做一些体育锻炼。
      指导意见：
      建议您不要总是玩手机了，多做一些体育锻炼。看书，学习一个小时要向远处望一望。慢慢眼睛的症状会改善的。
      

      病情分析：
      你好，很乐意为你解答，根据你说的根据你说的这种症状是可以的。
      指导意见：
      建议平时一定要注意饮食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类，可以滴点珍视明。
      

      病情分析：
      你好，出现这种情况可能是出现过度疲劳用眼所造成的上述的不适症状，需要及时进行对症治疗。
      指导意见：
      在出现这种情况之后，首先需要注意避免过度疲劳用眼，注意休息，适当的做做眼睛的按摩热敷处理，促进身体症状的缓解恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，常时间玩手机导致眼圈变红是因为耗伤精血，而表现出眼圈变红，。
      指导意见：
      建议你不要长时间玩手机，盯着手机等电子设备看，可以买点眼药水滴眼，如润洁，可以冷敷一下或者做一下眼睛保健操。
      
      以上是对“我最近常时间玩手机让眼圈变红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      初步临证分析：由于长时间玩手机，休息不好，所以产生机体循环代谢不好。
      指导意见：
      建议处理意见可吃vC片1瓶，阿胶补血浆，人参养荣丸1瓶，并注意观察一下，必要时可输个氨基酸。