我脚跑菜跑的脚起泡了怎么办

      跑菜引起了脚起泡了，如果泡比较大，可以碘伏消毒，用无菌巾头刺破，把水放出来了，注意经常碘伏消毒，换穿宽松舒服服的鞋子，避免摩擦刺激它，清淡饮食多饮水，避免食用辛辣刺激食物，观察恢复看看。
      

      病情分析：
      你好朋友，根据你说的情况，可以把泡用消毒针头挑破碘伏消毒。
      指导意见：
      口服头孢消炎药物别吃辛辣刺激性食物，避免剧烈活动。多吃点新鲜蔬菜和水果增强免疫力。
      

      病情分析：
      你好，结合你提供的情况，建议用消毒的针头把泡刺破后在外用些消炎药，如红霉素软膏。
      指导意见：
      平时要注意休息，注意局部卫生，别吃辣椒，戒烟戒酒，在吃点消炎药，必要时去医院外科手术治疗，希望我的分析及建议对你有所帮助！
      
      以上是对“我脚跑菜跑的脚起泡了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！如果脚皮肤出现水泡可能与局部刺激摩擦等有关系，水泡不大不需要刺破，患处碘伏消毒后涂消炎药膏治疗。
      指导意见：
      抬高患肢休息，保持好患处卫生，避免摩擦刺激，按时消毒涂药，预防患处感染。也可以上传照片给我们，以便观察患处后作出治疗意见。、
      

      病情分析：
      您好，按照您的情况，您这应该是局部刺激来造成的局部不适的症状
      指导意见：
      建议您去正规的医院检查治疗注意日常的局部护理卫生，减少局部的刺激，建议您局部涂抹红霉素软膏，有助与您这炎症的慢慢消退，防止刺激加重引起不适
      

      病情分析：
      你好，可戳破水泡，戳破水泡的针最好用酒精消下毒，然后在水泡边缘轻轻戳破，小心地将水泡内液体挤出。
      指导意见：
      然后消毒局部皮肤，用双氧水或碘伏消毒剂涂抹均匀，防止感染，消毒后局部用创可贴。
      

      病情分析：
      你好，从你的症状描述考虑你的活比较多，可能鞋子也不是太好。
      指导意见：
      所以建议你，首先需要休息，如果不能休息，那就还是穿比较舒适的鞋子干活，这样可以减少疼痛。
      
      以上是对“我脚跑菜跑的脚起泡了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！