健康咨询描述: 我从小到大都是长不高,同学们都笑我,都说我是矮冬瓜。男生老是欺负我,每当他们欺负的时候,都会说矮冬瓜。
你好,人的身高发育在青春期完成,一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高决定于遗传基因和后天的营养发育状况。从你的年龄看,身高发育还可以进一步增长,看看是不是身高不好也不达标,如果是的话建议看看什么原因,然后积极纠正,促进身高进一步增长。
病情分析:
影响身高的因素,有很多,比如说遗传因素,营养因素,还有运动因素。
指导意见:
平时应该增强营养特别是一些高蛋白食物,也可以补钙。也可以去医院查一下生长激素。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。你目前正处于生长发育期。
指导意见:
建议你要补充钙质和鱼肝油,都吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物,多喝奶,多做伸展运动例如打篮球练瑜伽等,有助于长高。
以上是对“我从小到大都是长不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,孩子,其实像你这种情况,没必要放在心上,你仅仅只有13岁以后长身体的时候,还有很长时间,所以俺现在不代表你以后就会这么高。
指导意见:
我知道,作为一个孩子,被周围的小伙伴们这样嘲笑是非常痛苦的,但是你需要坚强起来。你只有努力起来,让别人才不会嘲笑你,况且你以后一定也会长高的。
病情分析:
这个还是和个人基因也有关,具体尽量加强营养和锻炼就好的。
指导意见:
目前人有什么其他不舒服的地方吗?平时注意多喝水休息,少吃辛辣油腻刺激的东西就好的
病情分析:
你好,人的身高体重与遗传基因有很大的关系,后天的营养及生活习惯也有很重要的影响。
指导意见:
要注意合理营养,多吃些钙含量高的食物,喝纯牛奶,做些拉伸运动有助于长高!
指导意见:
增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上.每天固定10至30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础,应多吃优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物
以上是对“我从小到大都是长不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况身高一般与遗传基因有关的,
指导意见:
男孩十三岁,还没有到长得快的时候,不要太担心,平时注意多运动,锻炼身体,饮食要营养均衡。
病情分析:
身高与父母一般是由遗传和后天营养锻炼等有关系,13岁还有长高的可能的。
指导意见:
建议平时增加营养,积极参加体育锻炼,多喝奶吃肉的。保持良好的心态。积极锻炼。
病情分析:
你说的这种情况其实像你这样的个子矮的人很多,你主要摆正心态就好,只要一切健康比啥都好。
指导意见:
建议你不用理他们怎么说,个子矮那是遗传性的,天生的,没有啥好办法可以增高。
病情分析:
你好,身高主要受遗传因素的影响,其次,饮食周围环境等因素也起一定的作用。
指导意见:
你这年龄还是有长高的空间的,平时一定要注意饮食,多吃含钙丰富的食物,多锻炼身体,夜间11点半至凌晨三四点是生长激素分泌最旺盛的阶段,这段时间进入深睡眠有助于长高。
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