训练受伤，已经五个月了

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是肌肉软组织损伤导致的异常的。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的休息的，避免过度的活动，可以局部热敷配合外用药物进行治疗
      

      病情分析：
      请问你受伤的部位具体是哪里？请问你具体的年龄究竟多大？
      指导意见：
      根据你的问题描述这样的情况表现，由于你提供的信息非常的模糊不详细。所以无法分析判断。建议详细补充说明一下。
      

      病情分析：
      你好，看你说的症状这个可能半月板或者韧带损伤，关节不太稳定，需要骨科就诊看看
      指导意见：
      这个需要医生查体，必要时做磁共振，拍片检查等来明确具体病情，注意休息，骨科诊治
      
      以上是对“训练受伤，已经五个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      是不是训练导致的膝关节扭伤？是不是膝关节活动时有异常的响声？并且走路活动有不稳定的感觉。
      指导意见：
      如果按照描述，这样考虑是膝关节的半月板损伤。半月板损伤，同时伴有滑膜炎，出现关节腔的积液肿胀。这种情况可以做膝关节磁共振检查，确诊。确诊后根据半月板损伤的情况，再制定相应的治疗方案。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况分析，考虑可能是由于还没完全消肿。
      指导意见：
      建议可以使用活络油或者云南白药涂抹按摩一下，帮助祛瘀止痛，希望对你有帮助。