我昨天下午上班时抬了三框大概在45㎏左右的铁件产品

      你这种情况考虑可能肌肉有点拉伤。建议患者一定要卧床休息，不要再做类似的弯腰搬重物的动作了，毕竟这是一个100斤重的体积比较小的东西。可以外用膏药以及口服肌肉松弛药物盐酸乙哌立松。建议患者睡偏硬一点的床，锻炼腰背部肌肉。一般推荐小燕飞以及5点支撑。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，也有可能是腰肌拉伤了，平时要注意多休息，不要在干重体力劳动。
      指导意见：
      如果症状缓解不明显，及时到医院就诊检查一下腰椎，如果腰椎没有问题的话，可以采用局部中药贴敷治疗。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是腰椎肌肉拉伤引起的，导致疼痛等症状。
      指导意见：
      可以服用布洛芬缓解疼痛，可以做下针灸，推拿，理疗治疗。平常不要弯腰过多，不要劳累过度。平常多做拱桥，飞燕运动加强腰背肌的肌力。
      
      以上是对“我昨天下午上班时抬了三框大概在45㎏左右的铁件产品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好这位患者朋友，根据你所说的是劳累引起的，腰肌劳损可能性比较大！
      指导意见：
      建议多休息，少搬重东西，少弯腰负重活动，可以行理疗按摩，疼痛严重时可局部封闭治疗，也可局部贴膏药！总体以休息为主！
      

      病情分析：
      病情分析：您好，根据您的描述，您的这种情况考虑是急性腰扭伤，不排除腰椎间盘突出症。
      指导意见：
      指导意见：针对您的这种情况，建议您去医院做腰部相关检查，明确诊断后进行对症治疗。注意休息，避免劳累及长时间单一姿势。
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的局部情况，考虑有可能是劳累过度引起的肌肉酸痛不适。
      指导意见：
      您好，根据您提供的局部情况，考虑建议您注意休息避免过度活动，局部烤电理疗可以用热毛巾外敷治疗局部外涂扶他林软膏。
      

      病情分析：
      你好这位同志。介绍的这种症状。我目前的分析。腰部肌肉拉伤的可能性非常大。
      指导意见：
      我现在的建议。暂时注意休息，减少活动。口服，活血化瘀的药物。可以做一下按摩和理疗。
      
      以上是对“我昨天下午上班时抬了三框大概在45㎏左右的铁件产品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况，首先考虑是肌肉拉伤，需要多注意休息。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快地生活，赚钱快的话是需要多注意休息的，你通过理疗可以缓解症状。
      

      病情分析：
      你好。根据你的情况描述多是由于过度劳累所造成的肌肉劳损。
      指导意见：
      建议：卧床休息，给予局部热敷，腰部按摩，口服活血止痛药。避免腰部剧烈活动。
      

      病情分析：
      你好，这个根据你的描述初步考虑可能是腰部肌肉拉伤所致。这个没有快速恢复的方法。近期需多休息，多做做局部热敷、拔罐等物理治疗，避免再从事搬运这种重体力劳动。
      指导意见：
      因为无法面诊所以建议你去当地医院康复理疗科就诊由医生指导针灸、拔罐等物理治疗。
      

      病情分析：
      你好！根据你所描述的这种情况，考虑是肌肉韧带的拉伤，建议注意休息！
      指导意见：
      你好，这种情况我建议你注意休息，局部按摩热敷。必要时口服腰痛宁胶囊。局部保暖
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建议你注意休息，对局部进行热敷，多是劳累导致的，积极调理，希望能帮到你。
      指导意见：
      另外，建议你不要担心，你的情况多是有点肌肉劳累，建议注意局部热敷，按摩，积极调理，希望能帮到你。
      

      病情分析：
      你好，根据上述劳作特点来看其一般考虑是腰肌拉伤造成的。
      指导意见：
      目前这个情况建议少活动多休息，避免从事上述劳作，外用护腰限制活动。外用消痛贴膏口服双氯芬酸钠，氯挫沙宗消炎止痛治疗看看。