这几天发现自己脚的膝盖有点发软

      病情分析：
      你好，你的这种情况属于缺乏锻炼所导致的肌肉挛缩，酸疼。
      指导意见：
      建议平时加强锻炼，同时营养也要跟上，多补充肉蛋奶，多吃水果蔬菜，补充能量，维生素。
      

      病情分析：
      你好，你现在是有多大岁数了，发病到现在有多长时间了，着凉了吗？
      指导意见：
      你好，如果你岁数不大，首先要考虑可能是髌骨软化症或者膝关节膑下脂肪垫炎，平时要注意休息，热敷理疗。
      

      病情分析：
      您好是否膝盖碰伤发炎，局部有淤血还是身体缺钙，也可能衣服添加太少有关节炎可能。
      指导意见：
      需要及时添加衣服做好必要保暖，其次需要补钙多晒太阳，可以多喝牛奶多运动才可以的。
      
      以上是对“这几天发现自己脚的膝盖有点发软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像这种情况，大多数可能就有些缺钙所引起的现象的表现。
      指导意见：
      建议你可以适当的补充一点，钙剂最好去晒太阳，有助于钙的吸收比较好一点。
      

      病情分析：
      对于这种情况，初步考虑还是由于局部膝关节损伤引起的身体不适！
      指导意见：
      对于你说的这个情况治疗来说我建议你还是首先养成良好的生活习惯很重要，多注意休息，可以去中医院康复科治疗！针灸推拿！
      

      病情分析：
      你好，根据您的资料分析，建议您去拍片治疗。引起下肢发软的原因很多，可能是颈椎病，也可能是高血压或腰部疾病等。
      指导意见：
      建议你完善相关检查，根据相关的检查结果进行相应的治疗。同时避免剧烈运动，不要劳累。以上建议仅供参考，，谢谢。
      

      病情分析：
      你好，男性出现了腰膝酸软的情况，这个就考虑是肾虚的。
      指导意见：
      你好，你现在需要注意多休息一下的，别劳累了，特别是性生活需要节制一下的。
      
      以上是对“这几天发现自己脚的膝盖有点发软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，根据您说的情况，可能和缺钙有关系，或者和受凉有关系。
      指导意见：
      建议可以吃点迪巧钙片，多吃一些含钙高的食物，注意保暖，避免受凉多活动。
      

      病情分析：
      你好，这几天是不是很劳累啊？还有就是有没有低钾的情况？需要进一步检查啊！
      指导意见：
      建议：去医院门诊查一个电解质看看有没有低钾的情况啊！还有就是只有一边的话最好做个头颅核磁，看看头颅有问题没有啊！