便秘多年，至少一周一次

      病情分析：
      便秘和饮食不当，肠蠕动功能不好等有关系的，平时注意多吃蔬菜，水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩。
      指导意见：
      严重时可以用果导片口服或是用开塞露外用帮助排便，但不能长期用的。以免引起电解质紊乱或是对药物的依赖性的。

      病情分析：
      这种情况常见的原因是胃肠道功能失调，或者是上火，胃肠道菌群紊乱引起的。
      指导意见：
      建议您口服麻仁丸进行调理，期间不要吃一些辛辣刺激性的食物，多喝一些温开水。

      病情分析：
      你好，你这个情况多数考虑是有阴虚内热的可能，建议你去看中医，吃点中药调理下
      指导意见：
      你好，你这种情况考虑也可以用通便灵调理一下，另外也可以通过中医按摩调理一下。
      以上是对“便秘多年，至少一周一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的便秘等，
      指导意见：
      建议您服用芦荟胶囊治疗试试，注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免暴饮暴食，不要吃辣的，

      病情分析：
      像这种便秘的话，平时生活中一定要注意多吃蔬菜和水果，嗯多饮水，保持大便的通畅，必要的时候可以用一些促进消化的药物
      指导意见：
      建议您不要过于担心，平时生活中一定慢慢调整，多吃蔬菜和水果，多饮水，保持大便的通畅，必要的时候可以用一些促进消化的药物，健胃消食片或吗丁啉

      病情分析：
      你好，你说的这个情况是上火了，是便秘了，可以吃点治疗便秘去火的药。
      指导意见：
      你好，你这个情况我给你开个药吃吧，你可口服通便灵治疗也可用中药番泻叶，沏水喝这个方法也不错的，你可以试一试

      病情分析：
      你好，根据你的情况，属于便秘可能所致的相关症状，应积极调理。
      指导意见：
      建议多注意休息，避免劳累受凉，忌食辛辣食物，多吃蔬菜水果，可给予西沙必利及芦荟胶囊服用，望早日康复。
      以上是对“便秘多年，至少一周一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      美女你好，你这个肯定要多运动运动，多吃点水果了。。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食习惯，多运动一下，最好吃点蜂蜜之类的，慢慢就会变得好了

      病情分析：
      问题分析：你好，便秘，是多种疾病的一种症状而不是一种病，常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬。
      指导意见：
      指导意见：如只是单纯便秘一般建议食疗，多喝水积极进行腹部按摩。平时多吃蔬菜水果这类的。在必要的时候用开塞露。

      病情分析：
      你好，便秘多年，腹部凉，还是胃肠蠕动较慢，脾胃功能较差，口服麻人滋脾丸有效。
      指导意见：
      建议，多饮水，忌食生冷油腻辛辣刺激食物，多吃含纤维素多的食物，如香菇，芹菜，地瓜，木耳，白菜等。适量运动。

      病情分析：
      这个一般来讲需要注意，多喝水，多吃粗纤维食物，比如说洋葱，大蒜，韭菜。
      指导意见：
      你这个治疗的话，可以用选择麻仁丸，还有你这个也可以考虑选择果导片，你注意刮痧