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我是一名初中生,从初三开始

男 | 15岁 2017-11-02 19:01:13 9人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我是一名初中生,从初三开始,头晕耳鸣精神不好贪睡,但是想睡又睡不着,觉得记忆力不如从前了,精力不集中

医生回复区

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2017-11-02 19:03:47 我要投诉

      你好,从病情描述来分析,考虑是神经衰弱的可能性,与过度劳累,作息不规律,精神过分紧张存在一定的联系!建议你从调整生活方式入手,按时作息,劳逸结合,适度的运动,保持乐观的心态,积极的面对生活中的困难和问题。及时倾诉和释放,排解负面情绪压力,祝你早日康复!

王晶
王晶 重庆市渝北区双凤桥社区卫生服务中心   医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、支气管扩张、哮喘、 帮助网友:1575称赞:2
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2017-11-02 19:03:11

      病情分析:
      您好,请问您出现这种情况具体有多久了呢?平时课业繁重吗?
      指导意见:
      根据您的描述,建议在家长带领下到神经内科就诊,了解具体情况,是否存在嗜睡症,或是单纯睡眠不足。希望对您有所帮助。

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-11-02 19:03:26 我要投诉

      病情分析:
      这种情况,注意保持良好的生活习惯,饮食习惯,尽量的要注意休息,防止出现神经衰弱的症状
      指导意见:
      适当参加户外活动,避免有过多的压力。增加与外界的交流和沟通,来提高自己的自信。
      以上是对“我是一名初中生,从初三开始”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2017-11-02 19:03:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,平时有什么躯体疾病吗?建议最好js到医院体检评估好身体状态。
      指导意见:
      平时适当减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,避免过度的紧张劳累,保证足够的睡眠,白天吃点茶水等提神。

梅英
梅英 河源济民医院   护师 擅长: 外阴阴道假丝酵母菌病,前庭大腺炎及囊肿,围绝经期综 帮助网友:27651称赞:205
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2017-11-02 19:03:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况。请问有没有慢性鼻炎的症状?有的时候有鼻炎的话,也会引起头晕,嗜睡的症状。
      指导意见:
      您好,根据你的描述。如果不是慢性鼻炎引起来的话。有可能是学习压力太大,引起来的精神状况不好。

郝建锋
郝建锋 医师 擅长: 肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出、四肢骨折、脊柱骨折 帮助网友:2287
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2017-11-02 19:05:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,对于像你这种情况来说,应该是初中生大多数都面临的情况,主要的问题,我觉得还是应该是学习压力过大,和平时的休息不足,造成的。
      指导意见:
      这样久而久之会形成一个恶性循环,所以记忆力就会减退,这是一个正常情况,要改变这种情况,首先要调节自己的作息时间,要有规律的作息,慢慢的调整。

李波
李波 副主任医师 擅长: 月经失调、先兆流产、子宫肌瘤、卵巢囊肿,孕产期保健 帮助网友:7603称赞:3
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2017-11-02 19:05:57

      病情分析:
      您好,根据您的病情描述。您的这些症状,有可能是学习压力过大,休息不好引起的。
      指导意见:
      建议您劳逸结合,不要劳累,不要太熬夜,早睡早起。均衡营养,放松压力,缓解心情。积极参加户外活动,经常锻炼身体。祝你早日康复。
      以上是对“我是一名初中生,从初三开始”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

闫晓莉
闫晓莉 朝阳普泰医院有限公司   医师 擅长: 糖尿病,胆囊炎,糖尿病肾病 帮助网友:724
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2017-11-02 19:06:39 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的症状属于神经衰弱。发病因素主要与心理压力大学习任务重,睡眠时间不足有关。
      指导意见:
      心理治疗是治疗神经衰弱的主要方法,平时要调整好心态,保证充足的睡眠时间。可以参加适当的体育锻炼。

陈太
陈太 二级心理咨询师 擅长: 婚外情感解惑,婚姻挽回,情感修复,家暴,出轨,情绪 帮助网友:8128
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2017-11-02 19:12:58 我要投诉

      病情分析:
      这是一种神经衰弱的症状。可能初三学习比较紧张,又有升学的压力,不能得到充足的睡眠,久而久之形成了你这种症状。已经这么久了,需要及时治疗。
      指导意见:
      建议你去专业的心理咨询机构进行科学的测量,制定合理的治疗方案。生活中也要做到自我调节。定时休息,准时上床,第二天准时起床。晚上不宜过饱,不要喝浓茶、咖啡,上床前避免剧烈运动。

疾病百科| 耳鸣

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