我后背痛已有20年了

      病情分析：
      你好，出现像你描述的这种状况，估计你患的可能还是背部筋膜炎之类的疾患。
      指导意见：
      所以建议你注意背部保暖，避免受凉，经常热敷热敷患处，然后再吃点舒筋活血片慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      根据您的描述和临床表现主要考虑肌筋膜炎的可能性大一些，这种情况主要是受凉，长期劳损引起的。
      指导意见：
      建议您正规医院骨科，疼痛科门诊检查磁共振检查确诊，治疗上可以通过推拿按摩治疗，针刀治疗
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述您后背疼痛已经有二十年了，不知道您有没有去医院风湿免疫科检查过脊椎？
      指导意见：
      建议去医院风湿免疫科做个核磁共振检查，排除一下脊椎炎的可能性，平时注意避免长期久坐弯腰负重，避免受凉劳累，多锻炼身体，增强抵抗力！
      
      以上是对“我后背痛已有20年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像你这种情况来说，我建议您需要配合后期针灸的方法来进行调理，避免过于劳累
      指导意见：
      平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，注意休息和营养搭配。