健康咨询描述: 坐月子,坐着喂奶,后背20天左右开始不舒服,后来越来越严重,起床前更甚,像肉痛,也感觉是关节痛,难受说不出来的感觉。一活动背部就明显不舒服不是很痛,冷的时候更甚,一开始早上起不来,困嗜睡早上昏昏沉沉,现在就没那么困了,但是也很不舒服。有时候大幅度运动,骨骼咯咯响的时候会好点。但时间不长又恢复原样
你好,你的这个年龄不大,你的症状考虑劳累的可能性比较大,可以暂时对症保守治疗看看有没有改善,,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善,如果喂奶就不要用药了,局部物理治疗看看
主要是由于腰肌劳损,受人气的与长时间坐着,弯腰活动,带孩子总弯着腰有关系。所以平时要注意对腰椎的保护,感觉酸乏的时候可以卧床休息,这世界有针对性的锻炼腰背肌力量,例如作小燕飞或五点支撑
这种情况考虑产后体虚,有寒邪入络,局部肌肉看劳损的原因。建议局部中药熏蒸,或者口服温经通络中药,比如独活寄生汤
同时坚持腰背肌功能锻炼
平卧位,以两个脚后跟,肘关节,头顶为支点用力,把腰和屁股抬起来。这样算一个,每组5-30个,每天3-5组。
每个做的时候把腰抬起来能坚持一小会,从5-30秒。循序渐进的锻炼
以上是对“产后背痛难受4年半了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
多久这样能根治呢?真是怕了,谢谢您回答
腰背肌功能锻炼起效的话,一般要3~4周左右,如果配合中药熏蒸的话,可能效果要更快一点。
病情分析:
后背部疼痛难受已经四年多了,疼痛不缓解的话,建议你去医院看骨科医生,查明病因,看看是否是筋膜炎导致的
指导意见:
平时一定注意腰背部的保暖,不要受寒,着凉可以做么?背部的推拿放松舒缓活动肌肉,减轻肌肉的绷紧紧张,看医生后,采取相应的对症治疗,或者是对因治疗
前年已经看过骨科医生了,拍了片子,按了按背部,说是有一小块骨节有一点点离得近不明显,可能是脊椎炎。。也没明确说,这种情况每天活动背部多久好,还是说根治不了?
就需要对症治疗,请疼痛科医生会诊
病情分析:
你好,你的症状主要是产后背部疼痛。出现这种情况,主要是因为之前月子没有休息好,背部长期处于一个特定的体位,导致背部拉伤,形成一个慢性的炎症。
指导意见:
多注意休息,加强锻炼,可以通过局部的理疗,针灸,拔罐等来治疗。寒湿阻滞经络,也可以通过口服中药来调理。
病情分析:
你好,这种情况一般首先考虑肌肉劳损或者肌肉筋膜炎,长期一个姿势劳累导致,受凉容易加重。
指导意见:
这种情况需要休息,避免长期一个姿势劳累,保暖,推拿按摩,暖水袋热敷,红外线灯照射看看,口服消炎镇痛药物,如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。
病情分析:
根据你叙述的情况,初步诊断为1.肌肉慢性劳损2.胸椎或腰椎增生,引起的,可能是由于产褥期没有休息好,哺乳姿势不当,缺钙引起的。
指导意见:
建议到正规医院做CT检查,明确诊断后,根据情况做下一步处理,如果肌肉劳损,可以理疗,按摩治疗。骨质增生可以用壮骨关节丸、抗骨质增生丸等治疗,并补充维生素和钙质。
以上是对“产后背痛难受4年半了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有可能两种都有吗?前年拍过片子,医生说有一个骨节之间有一点点离得近,但不明显,活动背部也会稍微好一点点,但时间不长
都有可能,先理疗,按摩吧,得找正规按摩医师。如果用抗骨质增生药物,得加服胃药,因为都刺激胃。
温馨提示:
在平时的生活中注意预防,注意劳逸结合。
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