健康咨询描述: 哥哥得抑郁症已经有一段时间了,感觉已经没有什么能够提起他的兴趣了,这世界上很多不公平的事情,而且人都是有一死的,早死晚死都差不多,为什么还要痛苦的挣扎呢?抑郁症该怎治疗呢?
想得到怎样的帮助:抑郁症焦虑症的治疗
你描述的状况主要是抑郁症状,抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少以及兴趣下降、失眠和躯体不适等,严重者伴发消极意念和行为,目前一般是西药治疗辅助心理治疗,建议到精神科就诊治疗,可以辅助心理咨询,平时保持规律作息,进行放松训练改善情绪,避免劳累和压力太大。
病情分析:
您好,根据您的叙述情况,一般主要考虑个人压力过大,情绪不稳定引起的原因。
指导意见:
您好,建议您放松心情,注意休息,饮食习惯好点,不吃辛辣刺激性食物,多喝温开水
问题分析:抑郁症属于情感性疾病,容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
指导意见:平时要多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,祝早日康复。
以上是对“抑郁症焦虑症的治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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