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晚上睡觉老是做梦是什么原因

男 | 36岁 2017-11-04 15:08:17 6人回复 来自

健康咨询描述: 你好,晚上睡觉老是做梦是什么原因,几本每天晚上都做梦一直到天亮,有什么办法治吗

医生回复区

郑少平
郑少平 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手 帮助网友:46541称赞:951
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2017-11-04 15:09:43 我要投诉

      病情分析:
      考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头痛,精神不振的症状。
      指导意见:
      建议避免过度劳累和激动,缓解心理压力,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠
      

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2017-11-04 15:10:09 我要投诉

      你是因为睡眠太浅造成的。建议你在生活中养成好习惯,要有规律的作息时间;你睡前泡泡脚,坚持一段时间会效果;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;睡前尽量少喝水,不能喝浓茶、咖啡和酒;睡前不能吃刺激性的辣的食物;睡前听一些利于睡眠的舒缓的音乐;可以服用谷维素和维生素,帮助调节神经,促进睡眠。
      

史秀磊
史秀磊 医师 擅长: 对妇科,产科等科室的常见病,多发病,阴道炎,盆腔炎 帮助网友:101181称赞:1801
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2017-11-04 15:09:44 我要投诉

      病情分析:
      做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
      指导意见:
      可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
      
      以上是对“晚上睡觉老是做梦是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

窦新宇
窦新宇 山西中医药大学附属医院   医师 擅长: 胸痹心痛,失眠,心悸,心痛,胸痹 帮助网友:11251
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2017-11-04 15:10:03 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,这种情况的话一般多考虑是心脾两虚的表现
      指导意见:
      建议您去医院就诊,结合您的症状以及舌苔脉象等进一步综合辩证分析,然后用中药调理
      

王洪生
王洪生 上海市民政第二精神卫生中心   主治医师 擅长: 焦虑症、抑郁症、强迫症、精神分裂症、神经衰弱、人格 帮助网友:1790
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2017-11-04 15:10:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的这种情况属于睡眠质量问题,可以睡前一杯牛奶,创造安静的睡眠环境。
      指导意见:
      也可以使用药物治疗,比如解郁安神颗粒,效果应该不错的,不行的话可以使用阿普唑伦
      

王甲晨
王甲晨 医师 擅长: 擅长治疗面瘫,也就是面神经麻痹,鼻炎及皮肤病 帮助网友:5505称赞:5
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2017-11-04 15:11:52 我要投诉

      病情分析:
      做梦说明小脑没休息,长期会造成失眠,多由于神经功能紊乱而引起,不应单纯的依靠安眠药,而应以中成药和调剂神经药物治疗为主。
      指导意见:
      平时可采取按摩、理疗的方法,外加药物治疗,主要药物可选用:氟桂利嗪胶囊、维生素B1片、谷维素片、脑心舒口服液。因失眠往往较顽固,上药应坚持足够的疗程方可见效,甚至可达到治愈的效果。
      

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