睡觉老是做梦整个晚上都做梦

男 | 33岁 2022-01-26 10:43:58 1人回复来自未知

健康咨询描述：我每天晚上睡觉总是在做梦是怎么回事白天起来又没有精神而且还带有健忘症没精打采的

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赵建群济南市中医医院副主任医师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,甲状腺功能亢进症,甲状腺炎帮助网友：44752称赞：1

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2022-01-26 10:46:10 我要投诉

一般多梦是睡眠时，神经过度兴奋的表现。大多与情绪有关，建议放松心情，避免情绪波动。另外有些疾病也可能会造成多梦，如打鼾和睡眠呼吸暂停，胃病，局部疼痛等情况。可以服用安神药物，如柏子养心丸，舒眠胶囊，健脑补肾丸，百乐眠胶囊等药。夜间避免进食不容易消化的食物，保持卧室温暖舒适。

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